Gesundheits- Energiesystem

Wir Menschen haben in unserem Leben alle die gleiche Menge an Zeit zur Verfügung – aber nicht die gleiche Menge an Energie! Während manche einzelne Energiegeladen durchs Leben gehen, scheinen andere ständig an ihrem Limit zu sein.

Stelle dir einmal vor, du hättest einen ganz jungen Körper. Deine Arterien enthalten weniger Cholesterin als die eines Teenagers, du hast so viel Energie, dass du vor Kraft kaum laufen kannst, du hast so gut wie nie Kopfschmerzen, Gelenkbeschwerden oder Verdauungsprobleme, du machst dir überhaupt keine Sorgen, du siehst jünger aus als noch vor einem Jahr, dein Denkvermögen, dein Gedächtnis ist messerscharf, du hast kein Gramm Fett zu viel am Körper und fühlst dich richtig wohl. Das alles ist möglich.

Jedes wirkungsvolle Gesundheitsprogramm sollte damit beginnen, dass du zunächst einmal loslässt, was dauernd Abbuchungen vom Lebenskonto hervorruft. Das sind zusammengefasst: Ärger, Angst, Stress, negatives Denken, ungenügend Bewegung, unnatürliche Ernährung, Rauchen, Alkohol, Mangel an Vitaminen und Spurenelementen oder unnötige Übersäuerung und dadurch Entmineralisierung des Körper, zu wenig Flüssigkeit, zu viel Zucker und schlechte Fette, hohe Cholesterinwerte, unzureichende Sauerstoffversorgung, flache Atmung, mangelnder Schlaf, natürlich auch Aggression, Übergewicht, Sorgen, Minderwertigkeitsgefühle oder Selbstablehnung.

Du kannst all diese Dinge loslassen oder minimieren, die du für dich als schädlich erkannt hast und dein Mindset darauf ausrichten was du in Zukunft möchtest, um dein gewünschtes Potenzial zu leben.