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Dr. Joe Dispenza Meditation | Gestalte jetzt deine neue Zukunft!

Joe Dispenza hatte vor 30 Jahren einen schweren Fahrradunfall, von dem er sich selbst geheilt hat. Damals schwor er sich: Wenn ich mich selbst heilen kann und nicht in den Rollstuhl muss, dann werde ich mich für den Rest meines Lebens dieser Arbeit verschreiben. Und er konnte sich selbst heilen. Seither hat der sich der wissenschaftlichen Untersuchung von Spontanheilungen und Lebenstransformationen versprochen! Und was er im Rahmen seiner Untersuchungen entdeckt hat, lehrt er weltweit an seinen stets ausverkauften Transformations-Workshops!

Wir können uns keine Zukunft erschaffen, solange wir in der Vergangenheit leben, dies ist schlicht unmöglich!

1.0 Grundlagen der Arbeit von Dr. Joe Dispenza

Viele von uns wurden darauf konditioniert, zu glauben, wir bräuchten einen Grund, um glücklich zu sein, Freude zu leben oder um Dankbarkeit zu fühlen. Wir warten auf etwas im Außen, dass uns verändert, um in unserem Inneren anders fühlen zu können. Lerne mit Joe Dispenza eine andere Lebensweise anzunehmen und starte mit höheren Gefühlen selber zu erschaffen.

Als Dozent und Pädagoge ist er der Überzeugung, dass jeder von uns unendliches Potential und unendliche Fähigkeiten besitzt. In seinem leicht verständlichen, ermutigenden und mitfühlenden Stil hat er bereits viele tausende Menschen geschult und ihnen gezeigt, wie sie Körper und Geist in Einklang bringen können Er hilft Menschen dabei, sich selbst von Krankheiten, zu heilen, damit sie ein erfüllteres und glücklicheres Leben führen und ein besonderes Bewusstsein für ihr eigenes Wohlbefinden entwickeln können. In seinen Seminaren auf der ganzen Welt hat er sich Joe Dispenza auch mit anderen Wissenschaftlern zusammengetan, um umfangreiche Forschungsarbeiten zu den Auswirkungen von Meditation auf den menschlichen Körper und Geist durchzuführen.

Der Körper kann nicht zwischen einem Gedanken unterscheiden. Du kannst deine Biologie, deine neuronalen Schaltkreise, Chemie, Hormone und Gene buchstäblich verändern, indem du einfach nur eine innere Erfahrung machst.

Dank dieses Wissens und der entsprechenden Werkzeuge wirst du es schaffen, zerstörerische und alltägliche Gewohnheiten aufzugeben, so dass du deine Vision umsetzen und deine Ziele erreichen kannst. Sein kreativer Ansatz schlägt die Brücke zwischen Neurowissenschaft und dem wahren Potenzial des Menschen. Er erklärt, wie du buchstäblich dein Gehirn neu vernetzen und einen neuen Geist kreieren kannst, wodurch du in deinem Leben Neues erschaffen und erreichen kannst.

Es ist ein wissenschaftlicher Fajt das Stresshormone die Gene herunter regulieren und langanhaltende Krankheiten verursachen. Durch nur einen Gedanken über eine Problem können wir in uns Stress verursachen, dadurch ändern sich die Chemikalien die unser Gehirn ausschüttet. Gedanken können uns krank machen, dass heisst aber auch im Gegenzug das Gedanken uns absolut gesund machen können und dies ist für alle von uns möglich. Dies ist nur eine positive Wirkung die wir mit unserem Gehirn erreichen können, werde kreativer, vitaler und leidenschaftlicher in deinem Leben und verwirkliche deine Ziele. Dr. Joe Dispenza wird dir die beste Anleitung dafür geben.

Seine Arbeit und Wissenschaft

Dr. Joe Dispenza, Mediziner, Wissenschaftler und ein moderner Mystiker, bringt Informationen mit einer Vision zusammen, die über die Grenzen einzelner wissenschaftlicher Disziplinen hinausgeht. Er Schöpft sein Wissen aus diversen grundsoliden wissenschaftlichen Gebieten wie der Epigenetik, der Molekularbiologie, Neurokardiologie und Quantenphysik.

Dr. Joe Dispenza überschreitet die traditionellen Grenzen zwischen dem wissenschaftlichen Denken und der menschlichen Erfahrung und öffnet dadurch das Tor zu einem kühnen neuen Paradigma selbstverwirklichter innerer Stärke – eine Denk- und Lebensweise, die darauf aufbau, was wir unserem Gefühl nach in unserem Leben für möglich halten und was wir als wissenschaftliche Tatsache akzeptieren.

Damit betreten wir vielversprechendes Neuland im Hinblickdarauf, welche Potenziale wir in die Wirklichkeit umsetzten können und was es heißt, ein voll befähigter Mensch zu sein – egal, ob Hausfrau oder -mann, Studierender oder Facharbeiter, Wissenschaftlerin, Ingenieur oder Mediziner. 

1.1 Verändere durch deine Innenwelt deine Aussenwelt

„Du bist der Schöpfer deiner Welt!“

Es ist für unser eigenes Fortkommen und für „eine bessere Welt“ meiner Meinung nach enorm wichtig, dass wir die Kraft unserer Gedanken erkennen und sie sinnvoll für das eigene und allgemeine Wohl einsetzen. Wir dürfen das Denken nicht den anderen überlassen, und die Geschicke allein in die Hände der Oberen legen in der Hoffnung, dass sich irgendwann etwas zum Besseren wenden wird. Der Zeitgeist wandelt sich nicht um uns herum, er wandelt sich durch uns. Durch unsere geistige Ausrichtung und das eigene Handeln.

Etwa 70.000 Gedanken haben wir jeden Tag im Kopf, doch 90% davon sind die gleichen wie am Tag zuvor. Fakt ist: Den größten Teil unseres Lebens denken wir die gleichen Gedanken, treffen dieselben Entscheidungen, die uns zu den gewohnten Verhaltensweisen führen. Die uns wiederum die bekannten Erfahrungen bescheren und zu den ständig selben Emotionen führen. Deshalb ist es wichtig, die überholten neuronalen Muster zu durchbrechen.

Einst wurde gelernt, dass unser Gehirn sich nicht verändern ließe. Dass das, was wir ererbt hätten halt unser Schicksal sei. Diese Annahme nicht stimmt. Unser Gehirn kann alte Gedankenpfade stilllegen und neue eröffnen. Zu jeder Zeit, in jedem Alter – und das sogar ziemlich schnell. Wie unsere Nervenzellen miteinander verbunden sind, definiert unsere Individualität; ausgelöst durch das, was wir gelernt – durch unsere Erfahrungen und Vorstellungen. Eben diese können wir ändern. In eine andere Richtung lenken. Unsere Gedanken spielen eine wichtige Rolle: wir sind, was wir denken.

 

„Die größte Entscheidung deines Lebens liegt darin, daß du dein Leben ändern kannst, indem du deine Geisteshaltung änderst.“

Interview mit Dr. Joe Dispenza mit deutschem Untertitel

Du kannst lernen, Veränderungen in einem Zustand von Schmerz und Leid zu erfahren. Oder du kannst Veränderung in einem Zustand der Freude und Inspiration lernen.

Jeder kann sich noch etwas weiterentwickeln, Leben ist ein ständiger Lernprozess. Ändere dein Geisteszustand, verändere dein Leben.

1.2 Jeder Mensch ist ein Heiler!

Jeder Mensch kann durch seine eigenen inneren Kräfte und durch seinen eigenen Glauben seine Selbstheilung aktivieren. Durch den einfachen Vorgangs des mentalen Übens ist dies für alle von uns möglich.  

Das zeigt eine spannende Studie:

Studie über den Zuwachs an Muskelkraft allein durch mentales Training:

Eine Gruppe der Teilnehmer sollte auf Geheiß der Wissenschaftler täglich einen Finger der linken Hand durch anspannen und entspannen trainieren. Die zweite Gruppe sollte dasselbe tun – jedoch nur im Geiste. Am Ende wurde die Kraft im betreffenden Finger gemessen.

Wenig überraschend hatte die Muskelkraft bei der ersten Gruppe, die den Finger physisch trainierte, um 30% zugenommen. Dass sich Muskeln trainieren lassen ist bekannt. Das Ergebnis haute niemanden vom Hocker.

Für die Sensation sorgte die zweite Gruppe, die nur mental trainierte: Hier wurde ein Kräftezuwachs von 22% gemessen. Ohne körperlichen Einsatz hatte sich physisch etwas verändert.

Inzwischen haben Studien die Erkenntnis bestätigt: Unser Hirn kann nicht zwischen innerer gedachter Erfahrung und äußerer erlebter, unterscheiden.

Fazit: Wir erlangen unser Können in der Praxis. Einfach durch üben. Das gilt für Körperertüchtigungen genauso wie für Berufspraxis. Durch regelmäßiges Tun formen wir, sagen wir, rund 30% unsere Fähigkeiten. Diese können wir durch eine erfolgsorientierte Geisteshaltung um bis zu 22% steigern.
Fazit: Ausbau der Kompetenz um 52% durch beständiges Tun kombiniert mit konstruktivem Denken.

Destruktive Gedanken sabotieren demzufolge die praktischen Fähigkeiten. Obwohl wir uns dann anstrengen, bemühen und alles geben, entwickeln wir uns nur um rund 8% weiter, weil wir den Ausbau unserer Fertigkeiten, durch die negativen Gedanken ausbremsen.

Die Grübeleien über den Grund „warum das Leben schwer ist“, sind der Grund dafür, wenn es so ist. Zweifel, Ängste und Sorgen boykottieren das vitale Wachstum.

Die Geisteshaltung beeinflusst das ganze Leben!

Was mit einem Finger funktioniert, lässt sich auch auf andere Bereiche übertragen – auf die Heilung von Verletzungen (genauso wie auf berufliche Erfolge). Nehmen wir an, jemand hat sich den Knöchel verstaucht (oder einen geschäftlichen Rückschlag erlitten). Die mentale Vorstellung, des gesunden Knöchels, mit dem wir herumhüpfen und fröhlich Treppen steigen wird die entsprechenden motorischen Verknüpfungen und neuronalen Netzwerke anregen. Durch das stete Wiederholen dieser Übung werden die Netzwerke gestärkt. Das zuständige Nervensystem sendet eine Botschaft an den Körper, um die Heilung anzukurbeln. Genau das spürte ich.

Die Vorstellung von beruflicher Blüte, der stete Gedanke an freudvolle und fruchtbare Beziehungen zu Geschäftspartnern und Kunden, das mentale Schwelgen im Glück des beruflichen Erfolges, wird die entsprechenden neuronalen Netzwerke anregen, bilden und stärken. Dadurch werden wir, was wir sein wollen: Selbständig, selbstbewusst, charismatisch, erfolgreich. Und das gilt nicht nur für Unternehmer. Unabhängigkeit, Selbstbestimmung und Freiheit ist das Ziel jedes erwachsenen Menschen. Es gilt zu erkennen, das wir es selbst in der Hand haben und wieder lernen, mehr auf uns selbst zu vertrauen.

Veränderung ist nicht leicht. Viele Menschen haben beste Absichten und Ideen, und trotzdem kehren sie ziemlich oft zu ihren ungewünschten Gewohnheiten zurück. Veränderung bedeutet, sich in der gleichen Situation anders zu verhalten, auf die Umgebung nicht auf die gewohnten Gedanken und Gefühlen zu reagieren.

Das ist leichter gesagt als getan. Viele von uns neigen dazu, immer wieder die gleichen Gedanken zu denken, die gleichen Gefühle zu entwickeln und den gleichen Abläufen zu folgen.

Damit nutzen wir immer wieder die gleichen neuronalen Muster in unserem Gehirn, was diese verfestigt. So entstehen Denk-, Fühl-, und Verhaltens- Gewohnheiten. Verändere deine gewohnheitsmässigen Denkmuster, verändere dein Leben.

Gestalte deine Zukunft

Der spirituelle Meisterkurs in Deutsch

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2.0 Dr. Joe Dispenza Meditation kostenlos (in Englisch)

Zu allem du dankbar bist in deinem Leben, alles was du schätzt oder wohin du deine alltäglichen Gedanken fokussierst, von dem bekommst du automatisch auch mehr. Daher solltest du dich in deinem Leben auf das Positive, auf das freudige fokussieren. Denn das Leben wird dir mehr von diesen Dingen bringen. Wenn du dich  aber auf das Negative fokussierst, auf Dinge die du im Leben nicht besitzt, wird dein Leben auch weiterhin gleich bleiben.

„Wir sind konditioniert daran zu glauben, dass die äußere Welt realer ist als unsere innere Welt. Das neue Wissenschaftsmodell besagt genau das Gegenteil.“

Einführung zur Meditation von Dr. Joe Dispenza

Es ist Zeit, sich nicht mehr von der Vergangenheit her zu definieren, sondern seine eigene vollständig neue Zukunft zu erschaffen.

In dem du diese Joe Dispenza Meditation ausführst, wirst du dich selbst besser wahrnehmen lernen. Du wirst Veränderungen in deinem mentalen und physischen Gesundheitszustand bemerken. Ebenso wird sich dein Stress-Level verringern, dein Immunsystem stärken sowie dein Gedächtnis, deine Konzentrationsfähigkeit und deine Energie verbessern. Im gegenwärtigen Moment zu leben verstärkt auch deine Selbstachtung und verbessert deine Gesamt-Stimmung.

Dr. Joe Dispenza leitet dich an Schritt für Schritt an, um deine Vision einer neuen Zukunft zu erschaffen. Er unterstützt dich, die Möglichkeiten aus dem Quantum-Feld in das reale Leben zu holen. Morgens ist für viele Menschen die ideale Zeit, um zu meditieren. Wir empfehle grundsätzlich, dir eine Zeit für die Meditation auszusuchen, die für dich am besten funktioniert und in deinen Zeitplan passt. 

Die kostenlose morning Meditation von Joe Dispenza in Deutsch zum abspielen oder downloaden.

Download hier kostenlos die Meditation Einleitung und die Joe Dispenza morning Meditation in Deutsch.

1. Einführung (15:00 Minuten)
2. Morgenmeditation (24:00 Minuten)

Falls du noch mehr über Joe Dispenza uns seine Meditationen erfahren möchtest, gehe gerne zu den beiden Artikeln Joe Dispenza morning Meditation (in Deutsch) und zu seinem spirituellen Meisterkurs – Redesigning your destiny (in Deutsch).

# Dr. Joe Dispenza Meditation – erreiche dein vollstes Potential. Erhalte die geführte Meditation zum erhöhen deines Gefühlzustands. # health-generation

Josef Kryenbuehl, dipl. Hypnosetherapeut / Mentalcoach. Erfahre gerne mehr über uns hier.