3 unschlagbare Methoden um deine Denkweise zum positiven zu verändern!

Aufgrund der Tatsache, dass du alles in deinem Leben erschaffst, an das du ständig denkst, richten negativen oder selbstbegrenzenden Gedanken grösseren Schaden an als alles andere, für das du dich engagieren kannst. Deine gewohnten Denkweisen sind das absolut das Wichtigste in deinem Leben. Erkenne die 3 besten Methoden um deine Denkweise effizient anzupassen!

Deine Denkweise bestimmt über dein Leben! Was denkst du den ganzen Tag? Fördern dich deine Gedanken und sind sie destruktiv?

1.0 Denkweise ändern

Du ziehst in deinem Leben unausweichlich Personen und Situationen an, die in Harmonie mit deiner vorherrschenden Gedanken stehen. Gleich und gleich gesellt sich gern. Deine Freunde, deine Familie, deine Beziehungen, dein Job,
deine Probleme und deine Chancen sind alle aufgrund deiner gewohnten Denkweise in jedem Bereich von dir angezogen worden.

Du neigst dazu, auf solche Menschen und Situationen zu treffen, die sich in Harmonie mit deinen Gedanken und Gefühlen befinden. deine gesamte Welt ist eine von Dir geschaffene. Und je mehr Emotionen du mit einem Gedanken verbindest, desto schneller wirst du Menschen und Situationen in Harmonie mit diesem Gedanken anziehen.

Glückliche Menschen scheinen andere glückliche, liebenswürdige Menschen anzuziehen. Eine Person mit einem Wohlstandsbewusstsein scheint geldmachende Ideen und Gelegenheiten anzuziehen. Wie die anderen geistigen Prinzipien auch ist das Prinzip der Anziehungskraft neutral. Es kann dir helfen oder wehtun. Eigentlich könnte dieses Prinzip als eine Variante des Ursache-Wirkungs-Prinzips oder des Säens und Erntens angesehen werden. Daher sagen die Philosophen:

Säe einen Gedanken, und du erntest eine Handlung;
Säe eine Handlung, und du erntest eine Gewohnheit;
Säe eine Gewohnheit, und du erntest einen Charakter;
Säe einen Charakter, und du erntest ein Schicksal.

Du kannst dich selbst disziplinieren, indem du deine Gedanken darauf fixierst, was du willst, und dich weigerst, an etwas zu denken, das du nicht willst. Menschen, die das Wissen um das Prinzip der Anziehungskraft auf positive Weise nutzen, wird oft nachgesagt, dass sie Glück haben.

Goethe sagte: „Man muss erst jemand sein, bevor man etwas tun kann.“ Sie müssen sich
selbst ändern. Sie müssen innerlich ein anderer Mensch werden, bevor Sie äusserlich andere
Ergebnisse sehen. Der einzige Weg, die äusseren Dinge zu ändern, ist, die inneren Dinge zu ändern.

1.1 3 effektive Methoden deine Denkgewohnheiten zu ändern!

Eine sehr effektive Übung, deine geistigen Angewohnheiten und die zukünftige Richtung deines Lebens zu ändern, ist eine 21tägige Positive-Geisteshaltung-Diät. Drei Wochen lang haltest du deine Gedanken, Worte und Handlungen jeden Tag den ganzen Tag übereinstimmend mit den Zielen, die du erreichen willst, und der Person, die du werden willst.

Du musst diese Diät aus zwei Gründen 21 Tage lang einhalten. Erstens braucht ein Erwachsener zwischen 14 und 21 Tagen, um eine neue Denkweise zu entwickeln, eine neue „Nervenspur“ im Gehirn wie ein Kuhpfad auf der Weide. Manchmal stellst du definitive Veränderungen in dir selbst und deinen Ergebnissen viel schneller fest. Aber man benötigt mehr als einige Tage, um Gewohnheiten, die sich während eines ganzen Lebens herangebildet haben, zu verändern oder sich über sie hinwegzusetzen.

Die folgenden 3 Audio-Anleitung sind eigentlich die besten um deine Denkweise anzupassen!

Podcast

5- Fake it till you make it!

Podcast Mental

Verhalte dich bereits jetzt so, also ob du dein Ziel erreicht hast und entwickle dich weiter.

Podcast

6- Positive Gedanken Alltag

Podcast Mental

Die 2 wichtigsten Methoden im Alltag für Optimismus und positive Gedanken.

Selbsthypnose lernen

11- Selbstwert & Eigenliebe

Selbsthypnose

Eine Anleitung zur Selbsthypnose findest du hier. 15 weitere nützliche Selbsthypnosen findest du hier.

Die folgenden zwei Beiträge helfen dir ebenfalls enorm deine Denkweise zu verbessern. Erkenne hier die besten geführten Meditationen für bessere Gedanken und hier die besten Methoden für positive Gedanken.

Denkgewohnheit effektiv zum Positiven ändern! 3 Methoden zum ändern deiner Denkweise für mehr Zufriedenheit und Lebenssqualität!

Josef Kryenbuehl, dipl. Hypnosetherapeut / Mentalcoach. Erfahre hier gerne mehr über uns.

Mentaltraining erleben

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Die MP3-Audio wird dir helfen deine Gesundheit zu steigern und ein gutes Gefühl zu aktivieren!

Die Übung wurde verschickt!