Stärke deine Gesundheit durch die besten Zitate für dein Wohlbefinden!

Jeder Mensch ist anders und verschieden. Jeder von uns hat eine individuelle Konstitution und ein eigenes Bewusstsein und eigenes Verhalten. Unsere Gesundheit wird unter anderem beeinflusst von unserer Herkunft, den Anlagen, dem Verhalten, der Umwelt, von allem, was wir sehen, hören, fühlen, erleben. Deshalb sollte die Gesundheit immer ganzheitlich betrachtet werden um eine dauerhafte, umfassende Gesundheit zu erreichen oder zurückzuerlangen.

„Und wären Sie der reichste Mensch auf Erden, könnten Sie sich doch keinen gesunden Körper kaufen. Doch die inneren Schätze Ihres Geistes können Ihnen neue Gesundheit schenken.“

1.0 Zitate Gesundheit

Dauernde schlechte Emotionen können viele Gesundheitsstörungen hervorrufen: Unbewältigte verdrängte Probleme bestehen im Unterbewusstsein weiter, können zu Störungen führen und schliesslich zur Krankheit. Es ist nicht übertrieben, wenn ich sage: Sorgen machen krank. Haarausfall, Magenbeschwerden, Verspannungen, Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen, Schlaflosigkeit trotz Übermüdung und das Gefühl, überdreht zu sein, all das sind Beschwerden, die jeder Arzt täglich von vielen Patienten hört.

Die Ergebnisse von Untersuchungen von Ärzten heisst vielfach: „Organisch fehlt Ihnen nichts. Ihre Beschwerden sind auf funktionelle Störungen zurückzuführen.“ Die Ursachen sind bekannt: falsch Lebensweise, die beruflichen Anforderungen, Unrast und Nervosität.

Dazu kommen meist Bewegungsmangel und verdrängte unverarbeitete Probleme. Welche Krankheiten aber durch verdrängte Probleme entstehen, hängt von der körperlichen Verfassung des Menschen ab. Betroffen ist immer das schwächste Organ.

Hier ergeben sich noch weitere Probleme. Was ist zu tun, wenn der Arzt tatsächlich Berufs- und Anpassungsschwierigkeiten als Ursache der Krankheit erkannt hat? Ist er dann nicht überfordert? Nicht selten wird er sagen: „Ich verschreibe Ihnen mal etwas auf, das wird Ihnen helfen.“ Obwohl er genau weiss, dass das Medikament bestenfalls das Symptom beeinflussten kann, nicht aber die Ursache behebt. Nämlich die emotionale Störung oder Ungleichgewicht!

1.1 Die 31 besten Gesundheitssprüche für dein Wohlbefinden!

1. Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts. – Arthur Schopenhauer

2. Es wird die Zeit kommen, wo es als Schande gilt, krank zu sein, wo man Krankheiten als Wirkung verkehrter Gedanken erkennen wird. – Wilhelm von Humboldt

3. Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.– Sebastian Kneipp

4. Den Körper in guter Gesundheit zu erhalten ist eine Pflicht… andernfalls können wir unseren Geist nicht stark und klar halten. – Buddha

5. Der erste Reichtum ist Gesundheit. – Ralph Waldo Emerson

6. Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen glücklich zu sein. – Voltaire

7. Bist du arm, aber gesund, so bist du ein halber Reicher. – Konfuzius

8. Die ständige Sorge um die Gesundheit ist auch eine Krankheit. – Platon

9. Wenn man auf seinen Körper achtet, geht´s auch dem Kopf besser. – Jill Sander

10. Die Gewinner im Leben behandeln ihren Körper als ob er ein prachtvolles Raumschiff ist, dass ihnen den besten Transport und Stehvermögen für ihr Leben gibt. – Denis Waitley

Der Schlüssel ist die ganzheitliche Gesundheit

Der Mensch. Er opfert seine Gesundheit, um Geld zu verdienen. Wenn er es hat, opfert er es, um seine Gesundheit zurückzuerlangen. Und er ist so auf die Zukunft fixiert, dass er die Gegenwart nicht genießt. Das Ergebnis ist, dass er weder die Gegenwart, noch die Zukunft lebt. Er lebt, als würde er nie sterben und schließlich stirbt er ohne jemals richtig gelebt zu haben. – Dalai Lama

11. Gesundheit ist der größte Besitz. Zufriedenheit ist der größte Schatz. Selbstvertrauen ist der größte Freund. – Laotse

12. Das einzige Mittel, um zu gesunden, ist, sich als gesund zu betrachten.

13. Es gibt Menschen, die arbeiten krankhaft an ihrer Gesundheit. – Gerhard Uhlenbruck

14. Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel. – Sebastian Kneipp

15. Es ist die Gesundheit, die der wahre Reichtum ist, nicht Gold- oder Silberstücke. – Mahatma Gandhi

16. Ein gesundes Außen beginnt mit einem gesunden Innen. – Robert Urich

17. Gib einem Mann Gesundheit und einen Kurs zum Ansteuern und er wird sich nie wieder fragen, ob er glücklich ist oder nicht. – George Bernard Shaw

18. In der Natur ist uns alles gegeben, was wir zum Schutz und zur Erhaltung der Gesundheit brauchen. – A. Vogel

19. Es kommt darauf an, den Körper mit der Seele und die Seele durch den Körper zu heilen. – Oscar Wilde

20. Die schwierigste Zeit in unserem Leben ist die beste Gelegenheit, innere Stärke zu entwickeln. – Dalai Lama

Das Denken und die Emotionen beeinflussen die Gesundheit

Die Gesundheit hängt zu einem grossen Teil davon ab, was du den ganzen Tag lang denkst. Wenn du deinen Fokus auf Gedanken des Heilseins, der Schönheit, und Vitalität lenkst, wird sich Wohlbefinden einstellen. Kreist dein Denken dagegen um Sorge, Furcht, Hass und Depression, beschwörst du leidvolle Erfahrungen in deinem Leben herauf.

21. Auch das Denken schadet bisweilen der Gesundheit. – Aristoteles

22. Ein weiser Mann betrachtet Gesundheit als seinen größten Segen und lernt durch seine eigenen Gedanken wie er von seinen Krankheiten profitieren kann. – Hippocrates

23. Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein. – Voltaire 

24. Der grösste Irrtum junger Menschen ist ihre Vorstellung vom Alter. Ein gesunder alter Mann liebt wie mit zwanzig.

25. Trenne dich nie von deinen Illusionen und Träumen. Wenn sie verschwunden sind, wirst du weiter existieren, aber aufgehört haben, zu leben. – Mark Twain

26. Der Wunsch, geheilt zu werden, war schon immer die Hälfte zur Gesundung. – Lucius Annaeus

27. Eine Gewohnheit kann man nicht einfach zum Fenster hinauswerfen. Man muss sie Stufe für Stufe die Treppe hinunterlocken. – Mark Twain

28. Durch Umgang mit Kindern gesundet die Seele. Fjodor M. Dostojevski

29. Zu wissen, dass wir geliebt werden können, wie wir sind, gibt uns die beste Möglichkeit dazu, zu einem der gesündesten Menschen zu werden. – Fred Rogers

30.  Beginnen Sie innerlich die folgenden Sätze, die Sie an sich selbst richten, zu rezitieren. – Jack Kornfield

Ohne Liebe zu sich selbst, kann man andere nicht lieben.
Möge ich von Güte erfüllt sein.
Möge ich gesund sein.
Möge ich friedlich und entspannt sein.
Möge ich glücklich sein.

31. Geniesse Dein Leben ständig! – Du bist länger tot als lebendig!

31 bekannte Zitate zu Gesundheit und Wohlbefinden! Stärke deine innere Einstellung und Heilung mit Sprüchen zur Gesundheit!

Josef Kryenbuehl, dipl. Hypnosetherapeut / Mentalcoach. Erfahre hier gerne mehr über uns.

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