Erschaffe den Flow-State in deinem alltäglichen Leben!

Je besser du die Geisteshaltung der Ruhe, Zuversicht und Erwartung beibehalten kannst,
selbst wenn du von den Stürmen des Lebens hin und her geworfen wirst, desto wahrscheinlicher ist es, dass du solche Erfahrungen der Synchronität machst. Sie sind bezaubernde Erfahrungen, die Sie immer mit einem Gefühl von Zufriedenheit und Erregung erfüllen.

Zwei Anleitungen um dich in den Flow-State zu bringen und dadurch all deine Ziele einfacher zu erreichen!

1.0 Im Flow sein

Dein Überbewusstsein ist der zielorientierter Motivation mächtig. Es ist die Quelle der Begeisterung und Erregung, die du empfindest, wenn du anfängst, Ziele zu setzen und sich zunehmend deren Realisierung zu nähern. Um jedoch diese Motivation zu erzeugen, verlangt dein Überbewusstsein klare, bestimmte Ziele, denen du vollkommen verpflichtet bist.

Dann entlässt es Ideen und Energie für die Zielrealiserung. Es ist eine Quelle „freier Energie“. Dies ist ein Phänomen, das du schon viele Male erfahren hast. Es ist die geistige und physische Energie, die während Perioden grosser Erregung, intensiven Verlangens oder sogar extremer Gefahr in dir aufwallt. Wenn Sie auf etwas hinarbeiten, das dir wichtig ist, erfährst du häufig einen grenzenlosen Fluss von Energie, der dich in die Lage versetzt, Tag und Nacht mit nur sehr wenig Schlaf zu arbeiten.

Wenn du total auf dein Überbewusstsein eingestimmt bist, wirst du einen fortdauernden Strom von Wohlbefinden, Energie und Stärke empfinden, der dich in die Lage versetzt, in wenigen Stunden mehr zustande zu bringen, als die durchschnittliche Person in einer Woche schafft. Du wirst in einen Zustand des „Fliessens“ eintreten, wo die Welt sich langsamer zu drehen scheint, während dein Geist schneller arbeitet. Während dieser Zeit scheinst du mühelos grosse Mengen hochqualitativer Arbeit bewältigen zu können. Du fühlst dich phantastisch. Dein Geist sprüht vor Ideen, die dir genau zufliessen, wenn du sie brauchst.

Jede Art von Negativität, Ärger, Sorge oder Ungeduld hält dein Überbewusstsein an, vermindert deine Kräfte, vernebelt dein Denken und verwirrt die Botschaft, die du von deinem bewussten Denken an dein Unterbewusstsein sendest. Destruktive Emotionen jeder Art stören die ruhige, positive Haltung, die dein Überbewusstsein für sein optimales Funktionieren benötigt.

Dein Überbewusstsein sorgt dafür, dass all deine Worte und Handlungen und deren Wirkungen einem Muster folgen, das mit deinem Selbstkonzept und deinen vorherrschenden Zielen in Einklang steht. Du wirst immer inspiriert sein, in jeder Situation genau das richtige zu sagen und tun, wenn du auf dein Überbewusstsein eingestimmt bist. Manchmal scheinen Worte aus deinem Mund zu fliessen, die sich später als für diesen Zeitpunkt genau das Richtige herausstellen.

Manchmal wirst du den Drang haben, ein Buch oder Tonband zu kaufen, jemanden anzurufen oder zu besuchen, einen Brief zu schreiben oder eine Entscheidung zu treffen, die sich später als genau das herausstellen, was du in jenem Moment tun solltest. Du nimmst ein Buch oder Magazin in die Hand und schlägst es genau auf der Seite auf, auf der die Antwort steht, die du brauchst. Dies wird sich wiederholt ereignen, je mehr du dich dieser grossartigen Macht anvertraust.

Podcast

9- Folge deiner Freude!

Podcast Mental

Folge deiner eigenen inneren Freude ist eigentlich das Einzige was du machen musst!

1.1 Flow erzeugen – erschaffe zielorientierte Motivation!

Dein Überbewusstsein arbeitet am besten in einem geistigen Klima des Glaubens und der Akzeptanz. Die Haltung der zuversichtlichen Erwartung, dass deine Probleme gelöst werden, Hindernisse entfernt und deine Ziele realisiert, ist die Geisteshaltung, die dein Überbewusstsein am besten funktionieren lässt.

Obwohl es anfangs schwierig ist, scheint eine Situation sich von selbst zu lösen, manchmal auf völlig unerwartete Weise, wenn du ihrem Ausgang völlig entspannt entgegensehen.

Alle bedeutenden Persönlichkeiten waren Menschen des Glaubens. Sie waren in der Lage, „nicht daran zu denken“. Sie entwickelten die beinahe kindliche Fähigkeit, in dem einfachen Glauben zu sein, dass alles sich so entwickelt, wie es soll. Sie hatten eine Haltung der Ruhe und des Vertrauens und die Überzeugung, dass es eine über ihnen stehende Macht
gab, die ihnen half.

Den Flow-State erzeugen & stimulieren!

1- Methode: Es gibt verschiedene Weisen, wie du überbewusste Aktivität stimulieren kannst. Die erste und zuverlässigste ist einfach, dass du ständig an deine Ziele denkst. Allein dadurch wirst du zufrieden und fokussiert bleiben. Es wird überbewusste Aktivität in Form von Ideen und Motivation durch dich hindurch auf die Realisierung von Zielen zufliessen lassen.

2- Methode: Die zweite Art, dein Überbewusstsein zu stimulieren und in den Flow-State zu bringen, ist die Praktik der Einsamkeit, schweigsam zu werden. Sei vermehrt im Hier und Jetzt! Menschen wachsen zu wahrer Grösse, wenn sie sich die Zeit nehmen, allein mit sich zu sein. Einsamkeit ist ein wunderbares Tonikum, das Gedanken Gleichgewicht und Klarheit verleiht. Es gibt dir die Chance zu reflektieren, wer du bist und was dir wichtig ist.

Vor allem stellt Einsamkeit das geistige Medium der Ruhe und Ernsthaftigkeit bereit, die überbewusste Lösungen in voller Blüte und in jedem Detail in deinem Geist springen lässt. Wenn du es noch nie versucht hast, Kannst du Einsamkeit am einfachsten praktizieren, indem du dich irgendwo für eine ganze Stunde in völliger Stille und ohne dich zu bewegen hinsetzen. Trinke keinen Kaffee, mache keine Notizen, rauche nicht, lasse keine Musik spielen, tue gar nichts. Sitze nur für eine komplette Stunde völlig still.

Du wirst anfangen, dich ruhig, entspannt und im Frieden mit dir selbst zu fühlen. Du bist glücklich und eins mit der Welt. An einem bestimmten Punkt wirst du dann fühlen, wie ein Fluss kreativer Energie durch dich hindurchfliesst. Du wirst anfangen, Ideen und Einsichten zu haben, die du sofort anwenden kannst, um zufriedener und effektiver zu sein. Genau zum rechten Zeitpunkt für dich wird die Antwort auf deine drückendstes Problem in deinem Geist auftauchen. Du wirst es sofort erkennen. Wenn du aus deiner Einsamkeit wieder aufstehst und diese Lösung anwendest, wirst du sehen, dass es genau das richtige ist.

Zwei weitere Artikel welche dir helfen in den Flow zu kommen sind die Beiträge – Folge deiner Begeisterung & Fördere deine Intuition.

Komme in den Flow mit deinem Leben und erreiche deine Ziele! Zielorientierte Motivation um in allen Bereichen des Lebens zu brillieren!

Josef Kryenbuehl, dipl. Hypnosetherapeut / Mentalcoach. Erfahre hier gerne mehr über uns.

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