Wünsche fürs Leben – 31 gute Lebenswünsche für die Zukunft!

von | Juni 1, 2021 | Allgemein, Lifestyle & Wachstum

Es ist nicht sinnvoll, einfach nur zu hoffen, zu wünschen oder hart zu arbeiten, das ist Zeitverschwendung und wird dich nicht weiterbringen. Erfolg versprechen ist nur eines: Ändere dein Denken! Es ist die Ursache all dessen, was in deinem Leben geschieht. Erhalte die 31 besten Wünsche fürs Leben für dich selbst und andere!

Überblick

„Gehe selbstbewusst in die Richtung deiner Träume. Lebe das Leben, das du dir vorgestellt hast.“ – Henry David Thoreau

Wünsche fürs Leben zur Selbsterkenntnis und weitergeben!

Der Erfolg in deinem Leben ist von deiner Einstellung abhängig. Man kann sagen: Die Ursache liegt innen und aussen zeigt sich die Wirkung. Statt nun, wie es natürlich wäre, die äussere Welt als Spiegel zur Kontrolle der selbstverursachten Wirkung zu nehmen, benutzen wir meist die innere Welt als Spiegel. Dort reagieren wir auf die Wirkungen der äusseren Welt, indem wir uns ärgern oder freuen. Das aber bringt viele Schwierigkeiten mit sich.

Wir beginnen genau in dem Augenblick unsere Wirklichkeit und alle Lebensumstände  bewusst zu erschaffen, wo wir aufhören nur auf sie zu reagieren. Der erste Schritt in ein neues und erfolgreiche Leben ist lächerlich einfach: Du brauchst nur anzufangen, deinen Gedanken zu beobachten.

Bevor du eingreifst, mache dir einmal durch Beobachten bewusst, was du gerade gedanklich verursachst. Denn du bekommst nicht, das was du dir dringend wünschst oder unbedingt zu brauchen meinst, sondern das, was du dir „erdenkst“.

 

  • Was will ich in meinem Leben erreichen? Und warum?
  • Was habe ich bisher dafür getan und was bin ich bereit, jetzt zu tun?
  • Wer oder was spielt die Hauptrolle in meinem Leben: Erfolg? Anerkennung? Geld? Besitz? Liebe? Oder ich selbst?
  • Was ist mein Wunschtraum und wann will ich ihn verwirklichen?
Wünsche fürs Leben Sprüche Leben Zitate

FallWenn wir annehmen, dass unser Leben mit der Geburt beginnt und mit dem Tod endet, dann kann der Sinn des Lebens eigentlich nur darin bestehen, so gesund wie möglich und so lange wie möglich zu leben.

Erkennen wir uns aber als ewiges Bewusstsein, dann müssen wir uns fragen: Was bleibt uns denn von der Zeitspanne, die wir ein Leben nennen? Besitz, Anerkennung, Macht, Freude, unsere Kinder, unsere Partner – alles lassen wir zurück. Wir sind nackt gekommen und werden nackt gehen.

Was uns wirklich bleibt, sind unsere Erkenntnisse.

Der Sinn des Lebens kann es also nur sein, möglichst wenig Zeit zu verlieren mit dem Erwerb von Dingen, die wir ohnehin hier zurücklassen werden, und möglichst viel von dem zu erwerben, was wir über die Grenzen dieses Lebens hinaus mitnehmen.

Dabei werden wir immer wieder einmal Menschen und Umständen begegnen, die wir schon kennen. Schön, wenn ich dann nicht sage: “ Ach, das kenne ich ja schon“, sondern mich eher frage: „Warum wiederholt das Leben diese Information?“ Vielleicht kenne ich sie, habe sie aber noch nicht umgesetzt.

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22 gute Wünsche für das Leben für dich und andere!

Je mehr du etwas begehrst oder fürchtest, desto grösser ist die Wahrscheinlichkeit, dass du es in dein Leben einlädst. Ein Gedanke, hinter dem keine Emotion steht, besitzt keine Kraft, dich auf die eine oder andere Art zu beeinflussen. Eine Emotion ohne Leitgedanken verursacht Frustration und Unzufriedenheit.

Wenn du aber einen klaren Gedanken hast, ob positiv oder negativ, der von einem intensiven Gefühl der Angst oder des Verlangens begleitet wird, aktivierst du die verschiedenen geistigen Gesetze und ziehen das Gewünschte zu dir. Deshalb ist es so wichtig für dich, dass du deine Gedanken auf die Dinge konzentrierst, die du dir wünschst, und von den Dingen abziehst, die du fürchtest. Glückliche, effektvolle Menschen erkennen die Macht der Gedanken und sind sehr darauf bedacht, sie positiv und konstruktiv zu halten.

Dein Verstand ist so mächtig, dass du ihn mit grossem Nachdruck kontrollieren musst, damit er dich fortwährend in die Richtung bewegt, in die du gehen willst, sonst wird er dich von deinen Wünschen wegführen!

Wünsche fürs Leben für andere!

1. Für deine Zukunft wünsche ich dir eine angenehme Lebenszeit, ein Leben voller Glück, Harmonie und Erfolg.

2. Geniess mehr die Zeit, als dich an ihr zu orientieren! Keine Stunde bringt die mehr, wenn du sie nicht geniesst.

3. Ich wünsche dir, dass deine Träume beginnen wahr zu werden, und dass jeder Morgen für dich glücklich wird.

4. Ich wünsche dir viel Erfolg bei allem, was du tust. Viel Glück!

5. Und wir wünschen dir das Allerbeste für all die neuen Unternehmungen, die das Leben für dich bereithält.

6. Ich wünsche dir nichts als das Beste, was auch immer auf dich zukommt. Denn das Leben ist gefüllt mit Höhen und Tiefen. Zum Glück ist heute dein Tag!

7. Liebe, Frieden und Glück sind unsere Wünsche für dich. Möge nur das Beste im Leben seinen Weg zu dir finden.

8. Du bist ein starker, liebevoller und fabelhafter Mensch. Ich wünsche mir, dass diese Eigenschaften niemals verblassen und noch viele weitere tolle hinzukommen werden.

9. Ich wünsche dir sehr viel Glück für dein ganzes Leben. Mögen sich alle deine Wünsche erfüllen und du bei jedem einzelnen Schritt Erfolg haben. Ich wünsche dir nur das Beste für die Zukunft.

10. Viel Glück, Mut, Zufriedenheit für deine ganze Lebenszeit. Das die Sonne immer lacht für dich, das und noch viel mehr wünsche ich dir.

11. Man braucht im Leben nicht nur Geld allein, man braucht auch Liebe, Freude, Glück – von allem wünsche ich dir ein Stück. – Francoise Rabelaise

Wünsche für das Leben Sprüche

Allgemeine Wünsche fürs Leben!

1. Behalte deinen besten Wünsche stets im Hinterkopf und beobachte, was passiert.

2. Denke einfach daran – wenn du denkst, dass alles verloren ist, bleibt die Zukunft!

3. Erfolg hat nur, wer an sich glaubt und bereit ist, zu gewinnen. Viel Glück.

4. Ich wünschen dir viel Glück beim Übergang in den nächsten Lebensabschnitt. Zweifelsohne wirst du weiterhin in allen Bereichen Erfolg haben.

5. Mögen deine Sorgen weniger und deine Segnungen mehr werden. Und nichts als Glück durch deine Tür kommen.

6. Ich wünsche dir, dass du mutig genug bist, um deine Träume groß zu halten.

7. Abschied vom Alten ist die Tür zu Neuem.

8. Blicke nach vorn und an dich selbst. Alles andere passiert von alleine.

9. Ich kann mir kein schöneres Leben vorstellen, als die Zeit meines Lebens zu gebrauchen, um an der Erfüllung meiner eigenen Wünsche zu arbeiten! – Nikolaus Enkelmann 

10. Das Geheimnis des Glücks ist die Freiheit, die Freiheit aber ist der Mut. – Perikles

11. Nutze deine Zeit und sei gespannt darauf, was du alles in dir entdeckst. Es wird nicht langweilig werden, dich selbst kennen zu lernen. Es ist die beste Bekanntschaft, die du im Leben machen kannst! Von niemanden wirst du mehr lernen, wie von dir selbst! – Claudia Klein

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6 Säulen einer guten Beziehung – jetzt zur erfolgreichen Beziehung!

von | Mai 20, 2021 | Allgemein, Lifestyle & Wachstum

Du bekommst aus deiner Ehe oder Romanze genau das zurück, was du hineinsteckst. Je mehr von dir selbst du in eine Beziehung hineinsteckst, desto mehr Liebe, Befriedigung und Freude wirst du herausbekommen. Männer und Frauen mit schlechten Beziehungen oder überhaupt keinen sind öfter krank und sterben jünger als Männer und Frauen, die glücklich zusammenleben. Erhalte folgend die 6 Säulen für eine gute Beziehung und eine erfolgreiche Partnerschaft.

Überblick

„Liebe ist das totale Engagement für die Entwicklung des Potentials des anderen!“

Erfolgreiche Beziehung – Intimität & Wachstum gehen Hand in Hand!

Eine der Absichten von Ehe und intimen Beziehungen ist, dir die Gelegenheit zu geben, dich zu deiner vollen Kapazität zu entwickeln und zu wachsen. In einer vollkommen vertrauensvollen Beziehung fühlst du dich frei, der anderen Person zu erzählen, was du in der Vergangenheit getan hast und was du in der Gegenwart denkst und fühlst. Indem du dich aufrichtig mitteilst, entwickelst du ein tieferes Verständnis deiner eigenen Menschlichkeit.

Du wirst toleranter und mitfühlender gegenüber den menschlichen Schwächen anderer Menschen. Du entwickelst Teile deiner Persönlichkeit, die in Abwesenheit einer vollkommenen Liebesbeziehung im Schlummerzustand verblieben wären. Vieles von dem das wir im Leben tun, tun wir entweder, um Liebe zu empfangen oder um den Mange an Liebe zu kompensieren.

Praktiziere die goldene Regel der Beziehungen. Frage dich regelmässig: „Wie wäre es, mit mir verheiratet zu sein“ Oder: „Wie wäre es, wenn mein Partner mich so behandelte wie ich ihn oder sie behandle?“

Wenn du deinen Partner so behandelst, wie du behandelt werden willst, und wenn du es unterlässt, etwas zu tun oder zu sagen, von dem du nicht willst, dass dein Partner es dir sagt oder antut, wirst du dir der Auswirkungen deiner Worte und Verhaltensweisen viel bewusster sein.

Jeder braucht das Gefühl, von jemandem bedingungslos geliebt und akzeptiert zu werden. Erst wenn dein Bedürfnis nach dieser Form emotionaler Sicherheit gestillt ist, kannst du deinen Verstand und dein Herz der Realisierung der Dinge zuwenden, die für dich in deinem äusseren Leben möglich sind.

Liebe ist wie Geld: Wenn du genügend hast, denkst du nicht viel darüber nach. Wenn aber dein Vorrat für eine gewisse Zeit
abgeschnitten wird, denkst du an nichts anderes. Die grausamste Strafe, die über Häftlinge verhängt werden kann, ist sie von allen anderen Menschen wegzuschliessen – sie in Einzelhaft zu halten.

Dein oberstes Ziel sollte es sein sich in die Art von Person zu entwickeln, die eine ideale Liebesbeziehung in ihr Leben anzieht. Diese Beziehung ermöglicht es dir, das Glück und die Freude zu geniessen, für die du geschaffen worden bist.

Erfolgreiche Liebevolle Beziehung

Der Beste-Freund-Test

Ein ausgezeichneter Weg herauszufinden, ob du in der richtigen Beziehung bist, ist der „Beste-Freund-Test“. In der idealen Beziehung ist dein Partner dein bester Freund. Es gibt niemanden auf der Welt, mit dem du lieber zusammen wärst oder kommunizierst als mit deinem Partner.

Wenn du aus irgendeinem Grund nicht das Gefühl hast, dass dein Partner dein bester Freund ist, wenn du nicht deine Zeit lieber mit ihr oder ihm verbrächten als mit irgendwem sonst, ist dies ein Anzeichen dafür, dass etwas in der Beziehung nicht stimmt.

Der Beginn einer langfristigen Liebesbeziehung ist das Gefühl, dass du deinen besten Freund getroffen hast. Ein Anzeichen dafür ist, wieviel ihr zusammen lacht. Die Häufigkeit des Lachen in einer Beziehung ist ein Massstab dafür, wie heil die Beziehung ist.

Wenn zwei Menschen ideal zusammenpassen, lachen sie viel zusammen und über dieselben Dinge. Wenn zwei Menschen aus irgendeinem Grund nicht zusammenpassten, würden sie nicht viel gemeinsam haben, über das sie lachen könnten. Ihr Sinn für Humor wäre verschieden.

Erhalte die 6 Säulen einer guten Beziehung

Männer und Frauen unterscheiden sich auf vielerlei Weise und haben deutlich unterschiedliche Kommunikationsstile. Generell sind Männer direkt und Frauen indirekt. Männer sind mehr auf Resultate und Vollendung oder Abschluss fokussiert als Frauen. Frauen machen sich mehr Gedanken um Beziehungen und den Prozess der Kommunikation als Männer. Dies kann oft zu grundlegenden Missverständnissen führen. Folgen erfährst du die 6 Säulen einer guten Beziehung:

1. Ähnlichkeiten ziehen sich an!

Du wirst immer am glücklichsten und verträglichsten mit der Person sein, deren Interessen, Geschmäcker und Werte den deinen gleichen.

  • Der erste Bereich, in dem Ähnlichkeiten in Ehen und Beziehungen notwendig sind, ist die Einstellung zu Geld – wie es verdient wird, wie es gespart wird und wie es ausgegeben wird.
  • Der zweite Bereich ist die Haltung gegenüber Kindern – ob man welche haben will, wie viele und wie man sie aufziehen soll.
  • Der dritte ist die Einstellung zu Sex.
  • Der vierte ist Religion, und der fünfte ist die Einstellung gegenüber politischen und sozialen Themen.

Die Haltung gegenüber Leuten, sozialen Aktivitäten und wie man die Freizeit gestaltet sind ebenfalls wichtige Massstäbe der Kompatibilität. Ähnlichkeiten im geistigen Bereichen ziehen sich auch an und können manchmal wichtiger sein als alles andere. In jedem Fall wirst du am glücklichsten und kompatibelsten mit einer Person sein, deren fundamentale Überzeugungen und Werte in diesen Bereichen deinen am nächsten kommen. Die meiste Unzufriedenheit und Unstimmigkeit in Ehen und Beziehungen kann auf fundamentale Meinungsverschiedenheiten in diesen Grundthemen des Lebens zurückgeführt werden.

2. Gegensätze ziehen sich an, allerdings nur im Temperament

Die Natur verlangt immer Gleichgewicht und Harmonie. Gleichgewicht ist am notwendigsten in den Temperamenten von zwei Menschen, die als eins zusammengekommen sind.

Es gibt einen einfachen Kompatibilitätstest, den du in deinen intimen Beziehungen anwenden kannst. Er heisst „Konversationstest“. In einer Beziehung, in der du mit einem anderen Menschen kompatibel bist, herrscht ein müheloses Hin und Her der Konversation. Jede Person kann soviel reden, wie sie reden will, und jede Person hat die Gelegenheit, soviel zuzuhören, wie sie zuhören möchte. Dieses Gleichgewicht ist sehr wichtig.

Jeder Mensch hat ein gewisses Redebedürfnis, das er erfüllen muss, um sich gesund zu fühlen. Wenn Menschen nicht die
Gelegenheit bekommen, ihr Redebedürfnis mit der Person zu erfüllen, mit der sie eine Beziehung haben, werden sie ihr Kommunikationsbedürfnis woanders zu erfüllen suchen. Fast alle Affären in Ehen nehmen ihren Anfang infolge des Bedürfnisses eines Partners, mehr mit einem anderen Menschen zu kommunizieren.

Wenn Partner vom Temperament her ausgewogen sind, ist 90 Prozent ihrer gemeinsam verbrachten Zeit mit unbeschwerter Unterhaltung angefüllt. Die anderen zehn Prozent sind mit angenehmem Schweigen gefüllt.

Deine besten Freunde sind jene, mit denen du leichte Unterhaltungen und angenehmes Schweigen teilen kannst. Mit diesen sind bist du am kompatibelsten.

3. Totales Engagement auf beiden Seiten

Totales Engagement erfordert eine von Herzen kommende Entschlossenheit, die Beziehung erfolgreich zu machen. Wenn die beiden in ihren grundlegenden Werten und Einstellungen kompatibel und von ihrem Temperament her ausgewogen sind, ist es für sie wesentlich einfacher, ein lebenslanges Engagement einzugehen.

Ein totales Engagement bedeutet, dass keine Partei die Möglichkeit einer Trennung oder Scheidung auch nur erwägt oder diskutiert. Ein totales Engagement einzugehen erfordert, dass du deine physischen und emotionalen Brücken hinter dir
abbrichst und es ablehnst, irgendeine andere Option zu betrachten als die, diese Beziehung erfolgreich zu machen.

Viele Menschen vermeiden es, ein totales Engagement zu einer Beziehung oder gar Ehe einzugehen, weil sie in zurückliegenden Beziehungen verletzt wurden. Sie meinen, dass sie immer einen emotionalen Fluchtweg haben, wenn sie ihre Optionen offenhalten. Dieser Mangel an Engagement führt jedoch unabänderlich zu genau der Situation, die das Individuum fürchtet. Die Beziehung verschlechtert sich nach und nach, da eine oder beide Partner fortfahren, sich zurückzuhalten und an Trennung als eine Lösung für die Probleme denkt.

… wunderschöne Definition von Liebe. Er sagt: „Liebe ist das totale Engagement für die Entwicklung des Potentials des anderen.“

Wenn du eine andere Person wirklich liebst, willst du, dass diese Person ihr volles Potential erfüllt und alles wird, was er oder sie fähig ist zu werden.

4. Zuneigung

Es ist wichtiger und befriedigender, dein Partner aufrichtig gern zu haben als verleibt zu sein. In einer langfristigen Beziehung können Partner sich verlieben und wieder entlieben. Die Art und Intensität der Emotion, die jeder für den anderen empfindet, verändert sich im Laufe der Zeit. Aber wenn Beide sich gern haben und respektieren, kann die Beziehung unbegrenzt andauern.

Wenn einer der beiden den anderen aus irgendeinem Grund nicht mehr gern hat oder respektiert, ist die Beziehung in der Regel beendet.

Viele Paare verlieben sich, machen dann Schluss und sprechen nicht mehr miteinander, weil sie sich nicht die Zeit genommen haben, sich zuerst gern zu haben, zu lernen, die andere Person aufrichtig als Individuum zu mögen und zu respektieren statt nur als romantischen Partner.

Ehen und Beziehungen können schief gehen, aber wenn sie anfangs auf Zuneigung und Respekt basierten, könnten die beiden Partner immer noch wie Erwachsene miteinander kommunizieren und interagieren, ohne die negativen Gefühle zu
haben, die bei Trennungen auftreten, wenn die Partner sich nie wirklich gern hatten oder respektierten.

5. Ähnliche Selbstkonzepte ziehen sich an und sind am kompatibelsten

Sie werden immer von einer Person angezogen werden und zu einer Person passen, die gerade so glücklich und positiv ist wie du selbst. Der generelle Ton in der Beziehung, das Niveau von Optimismus contra Pessimismus ist ein guter Massstab der Kompatibilität von Selbstkonzepten.

Interessanterweise fühlen sich Menschen mit negativem Selbstkonzept genauso zueinander hingezogen wie Menschen mit positivem Selbstkonzept. Sie heiraten, richten sich häuslich ein und sind für viele Jahre, wenn nicht ihr Leben, ganz zufrieden miteinander. Ihre Beziehung basiert auf der Tatsache, dass sie beide grösstenteils negative Persönlichkeiten sind. Ähnliche Selbstkonzepte ziehen sich an, was auch immer du bist.

Du wirst dich am wohlsten mit jemand fühlen, der oder die ziemlich genau so glücklich oder unglücklich ist wie du selbst. Wenn zwei Menschen eine Beziehung eingehen und einer von beiden sehr viel glücklicher ist als der andere, wird es eine Menge Konflikte und Unzufriedenheit geben.

Die meisten Beziehungen und Ehen brechen auseinander, weil die Selbstkonzepte sich nicht mehr im Gleichgewicht befinden. In einer Studie stellten Forscher fest, dass vier von fünf Scheidungen in Amerika von Frauen initiiert wurden, „die vor Wut platzen und es einfach nicht mehr hinnehmen“. Es ist erstaunlich, wie viele Ehemänner und Ehefrauen das Gefühl haben, dass sie durch die Negativität ihrer Partner zurückgehalten werden. 

6. Die gleiche Wellenlänge

Der überwiegende Grund für den Erfolg von Ehen ist, dass beide Partner gut miteinander kommunizieren. Sie befinden sich auf gleicher Wellenlänge. Jeder spürt, was der andere fühlt und denkt. Sie kommen unabhängig voneinander zu den gleichen Schlussfolgerungen. Sie scheinen fast „ein Gehirn zu teilen“.

Der vorherrschende Grund für das Versagen von Beziehungen ist schlechte Kommunikation. Das Paar missversteht sich und streitet ständig über grosse und kleine Themen. Jeder ist davon überzeugt, dass er Recht hat und der andere Unrecht.

Es fällt ihnen schwer zu denken, dass beide Gesichtspunkte richtig sein könnten, wenn man es recht besieht. Um in einer Beziehung ein hohes Niveau qualitativer Kommunikation aufzubauen und zu erhalten, brauchst du sowohl eine hohe Quantität als auch eine hohe Qualität an ungeteilter Zeit miteinander.

Paare brauchen Zeit für sich allein.

Sie müssen lange Perioden von Zeit mit Reden und Zuhören verbringen, um ihre Kommunikationskanäle frei zu halten. Sobald zwei Menschen so beschäftigt sind, dass sie aufhören, miteinander zu reden, kannst du sicher sein, dass Probleme bevor stehen.

Gute Kommunikation erfordert Fertigkeiten im Reden und Zuhören, die du lernen kannst. Aber exzellente Kommunikation zwischen einem Mann und einer Frau erfordert, dass sie die Hauptunterschiede zwischen sich kennen.

Männer und Frauen unterscheiden sich auf vielerlei Weise und haben deutlich unterschiedliche Kommunikationsstile.

Generell sind Männer direkt und Frauen indirekt. Männer sind mehr auf Resultate und Vollendung oder Abschluss fokussiert als Frauen. Frauen machen sich mehr Gedanken um Beziehungen und den Prozess der Kommunikation als Männer. Dies kann oft zu grundlegenden Missverständnissen führen.

Hier ein weiteres Beispiel für diesen Unterschied der Kommunikationsstile. Männer sind auf Abschluss orientier. Wenn eine Frau ein Problem mit ihm diskutiert, wird er beinahe sofort mit einer Antwort aufwarten können, die er für die logische Lösung hält.

Er wird sagen: „Warum versuchst du nicht dies oder jenes?“ Dann wird er fortfahren, seine Zeitung zu lesen oder seine Aufmerksamkeit etwas anderem zuzuwenden. Er wird aufrichtig glauben, dass er ihr geholfen hat und den Gegenstand – ihr Problem – richtig angegangen ist. Was er nicht erkennt ist, dass die Frau in der Regel nicht nach einer Lösung sucht, noch seinen Rat oder seine Empfehlung wünscht. Was sie möchte – ist eine Gelegenheit, ihr Problem in einem Dialog mit dem Mann in ihrem Leben zu diskutieren.

Sie weis wahrscheinlich schon, was sie tun oder nicht tun wird. Was sie sucht ist eine Gelegenheit zu kommunizieren, indem sie diese bestimmte Situation oder dieses Problem als Grundlage der Kommunikation benutzt. Wenn Männer die Kommunikation mit der Frau in ihrem Leben verbessern wollen, können sie einfach davon Abstand nehmen, Ratschläge zu erteilen, es sei denn, es ist klar, dass sie dies will. Statt dessen hörst du ihr aufmerksam zu, machst Pausen, stellst Fragen, gibst Feedback, und formuliere um, was sie sagt, um sicherzustellen, dass du sie verstehst.

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Innere Führung spirituell – entfalte deine innere Stimme!

von | Mai 16, 2021 | Allgemein, Mental Power

Glaube hier und jetzt, dass die subjektive Weisheit deines Bewusstseins dir stets zur rechten Zeit die jeweils für dich besten Gelegenheiten eröffnet. Du bist mit einer besonderen Bestimmung hierher gekommen und du musst diese Rolle im Leben akzeptieren. Gehe vermehrt in dein Sein und löse dich vom Verstand. Glaube, dass du jetzt innere spirituelle Führung erhälst, dann wir sie kommen! Erhalte folgend die beste Anleitung zum entfalten deiner inneren Stimme.

Überblick

„Die höchste Intelligenz, das Lebensprinzip, klopft ständig an die Tür deines Herzens. Öffne dir Tür und lausche.“

Entwickle deine innere spirituelle Führung & komme ins Reine mit dir!

Stelle dir folgende Situation vor: Es ist Freitagabend, das Wochenende steht vor der Tür. Für den nächsten Tag hast du eine Fahrradtour mit Freunden oder der Familie geplant. Beim Zubettgehen hüpft dein Herz angesichts der Vorstellung, endlich mal wieder rauszukommen, in der Natur zu sein, die frische Luft zu atmen. Mit diesem Gefühl der Vorfreude schläfst du ein und stehst am nächsten Morgen beim ersten Klingeln des Weckers motiviert und voller Elan auf. 

Lohnende Ziele locken und lassen dich schnell vergessen, dass die Müdigkeit noch etwas in den Gliedern steckt. 

Sicherlich kennst du dieses Gefühl. Egal, ob du nun ein Fan von Fahrradtouren, Bergwanderungen oder Museumsbesuchen bist – wir alle tun gerne Dinge, die unsere Begeisterung wecken und unser Herz höher schlagen lassen. Wie viel leichter und doch alles fällt, wenn eine innere Motivation uns antreibt! 

Wenn wir wissen, dass wir uns mit etwas Schönem beschäftigen werden, das uns Freude macht. Wäre es nicht großartig, wenn wir das motivierende Gefühl eines solchen Tages mehr und mehr auf die meisten anderen Tage unseres Lebens übertragen könnten? 

Wenn wir uns die Frage „Wofür stehe ich morgens auf?“ generell beantworten könnten? Wenn wir dies mit grosser Leichtigkeit und einer inneren Sicherheit, quasi aus ganzem Herzen, tun könnten? Wäre es nicht eine verlockende Vorstellung, regelmäßig mit diesem Bewusstsein aufzuwachen, und etwas vorzuhaben, das unserem Leben Sinn, Freude und Erfüllung schenkt? 

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Allzu viele Menschen leben heutzutage, oft ohne sich darüber bewusst zu sein, in totaler selbstgewählter Abhängigkeit des gesellschaftlichen Systems und den Ansichten und Meinungen der anderen und höre viel zu wenig auf sich selbst, ihre innere Motivation, Impulse und Stimme. Allzu viele Menschen lassen sich freiwillig in ihrem Beruf und in ihrem Privatleben blindlings von äusseren Umständen und fremden Konzepten beeinflussen oder gar steuern. Kein Wunder, dass so viele Menschen sich gestresst, unzufrieden, frustriert fühlen. 

Jede Unausgeglichenheit bewirkt Spannung und jede Spannung blockiert den freien Fluss der Lebensenergie. Wenn du bestimmte Energie nicht zulässt, wenn du einen bestimmten Lebensbereich ausschließt, oder im Unterbewusstsein negative Muster gespeichert sind, setzt du eine Blockade, Stress, eine Disharmonie, die sich früher oder später als Krankheit ausdrücken kann. Ist das Bewusstsein in Harmonie, stimmt auch die Energie; und stimmt die Energie, ist auch die Materie, der Körper, in Harmonie. 

Erfüllung ist nicht einfach ein anderes Wort für Glück. Erfüllung geht tiefer. Erfüllung ist dauerhaft. Erfüllung ist das höchste Gut, die Harmonie mit der Seele mit sich selbst. Die Harmonie mit dem Herzen, der eigenen Natur. 

Die Information, die im Gehirn ankommt, lautet: So sieht das Bild aus. Dein Körper reagiert auf diese Information prompt mit Ablehnung, Stress oder mit Freude, Motivation, Energie und Leistungsbereitschaft. 

Werde achtsamer gegenüber deiner Gedanken, Gefühlen, gegenüber dir selbst. Übernimm Selbstverantwortung, lasse deine Begrenzungen hinter, werde zum Schöpfer deiner Zukunft, komme ins Reine mit dir selbst und werde ganzheitlich gesund. 

Lasse nicht länger zu, dass du “gelebt wirst”, sondern fange an, selbst zu leben.

Doch viele Menschen wollen gar nicht richtig gesund werden, sie wollen einfach keine Beschwerden mehr haben! Krankheit ist ein physischer Ausdruck einer körperlich-geistig-seelischen Disharmonie, und die ist weder durch Pillen noch durch Spritzen zu beseitigen, sondern nur durch eine Änderung des Denkens, Fühlens und Lebens. Stress ist die Aufforderung des Körpers nach Veränderung. Jede Abneigung und Zuneigung sollte als Aufforderung des Lebens zur Handlung erkannt werden. 

Ein stetiges Wohlbefinden steigern führt dich nicht nur näher zu deiner Erfüllung, sondern auch zu vollster Gesundheit und wir leben ob privat oder beruflich unser wahres Potenzial. Befriedige dich selbst, deine Seele, nicht deine Gesellschaft. 

Was hält eventuell dich selbst davon ab, all das zu tun, um dein Leben zu dem zu machen, was du dir wirklich vorgestellt hast? 

Komme in die Gegenwart & nimm die innere Stimme besser wahr!

Wir sind alle das Eine. Wir unterscheiden uns lediglich dadurch, dass wir unterschiedliche Aspekte des Einen ausdrücken. Wir sind umgeben von Illusion, in der wir uns spiegeln, um uns selbst zu erkennen. Realität ist ein Spiegelbild unseres Bewusstseins. 

Das Eine ICH BIN ist einzigartig, allumfassen, einfach unbeschreiblich – aber es ist jederzeit erlebbar, weil es sit. Das Erleben dessen, was ist, verwandelt sich total, wenn du es erkennst, mit welchem Verhalten und mit welchen Vorstellungen du dich bisher begrenzt hast. Indem du es erkennst, hast du die Wahl, es zu lassen. Du verwandelst dich, indem du das JETZT ganz bewusst erlebst. Du wächst dabei ganz natürlich über dich hinaus in die Grenzenlosigkeit des Wahren Seins. Du hörst auf, dich nur zu bedenken, und fängst an, dich wirklich zu erleben. Du hörst auf, dich zu verhalten, und fängst an zu sein, was ist. Dadurch wird deine innere Führung immer stärker und intensiver.

„Dein Atem fliesst ganz selbstverständlich und mühelos. Lerne, die Intelligenz deines Unterbewusstseins genauso mühelos fliessen zu lassen.“

Ein „Ich“, ein Ego, versucht Bewusstsein mit dem Verstand zu erfahren, aber das ist nicht möglich, weil das Werkzeug Verstand begrenzt ist und das grenzenlose Bewusstsein gar nicht erfassen kann. Aber auch ein Ego kann Bewusstsein nicht erfassen, weil ein Ego nur auf der Realitätsebene relativ existiert. Bewusstsein aber ist ein Teil der Wirklichkeit und kann von der Illusion nicht erkannt werden.

Du musst also zunächst einmal heraustreten aus jeder Identifikation und zu deiner Wahren Identität erwachen. Der erste Schritt ist, den Verstand zu überschreiten, ihn nicht mehr zu benutzen und Gedankenstille herzustellen. Dann löse ich mich aus jeder Identifikation und erwache zu meiner wahren Identität. Und damit sind Bewusstsein und Wahrnehmung mein natürlicher Zustand. Irgendwann schaust du in einen Spiegel, in der Erwartung, dein vertrautes „Ich“ zu sehen, und schaust plötzlich dir selbst in die Augen!

Auf diesem Weg zu mir Selbst muss ich irgendwann einmal auch die „Innere Führung“ loslassen, denn wer sollte da wen führen?

Ich muss als SELBST die volle Verantwortung für alles Geschehen übernehmen und damit die Führung, sonst bleibst du in der Dualität. Das ist auch das Ende der „Mami-Pappi-Beziehung“ zum Leben und ebenso zu Gott. Du musst irgendwann erwachsen werden und vom „Ich“ als Ego zum ICH-SELBST werden. Sobald ich im Ein-Klang mit mir selbst und dem Sein bin und aus diesem Ein-Klang heraus handle und bin, verschwindet die Illusion einer Führung.

Aufwachen ist ein fortlaufender Prozess. Niemand wacht ein für alle Mal auf. Wachsein kennt ebenso wenig eine Grenze, wie es für Lebendigkeit eine Grenze gibt.

„Verbinde dich mehr mit deinem Bewusstsein mit dem Leben in Hier und Jetzt!“

Solange du suchst, ganz gleich wonach, bist du durch das Ziel deiner Suche gebunden. Solange du suchst, befindest du dich nur auf einem Schaufensterbummel. Was du wirklich suchst, bist du selbst, aber wohin du auch schaust, wo du auch suchen magst, im Aussen kannst du dich nicht finden. Erkenne also zunächst, dass der Suchende der Gesuchte ist und dass es kein anderes Ziel gibt, als sich selbst zu finden. Da du aber du selbst bist, immer warst und immer sein wirst, gibt es in Wirklichkeit nichts zu suchen, du bist am Ziel, ja du bist das Ziel. Die Suche ist zu Ende, du kannst anfangen zu leben.

Mache dir bewusst, dass man Erkenntnisse, Freiheit oder Erleuchtung usw. nicht gewinnt, erreicht, erarbeitet, ermeditieren kannst und auch nicht brauchst, denn alles das hast du nie verloren.

Kurt Tepperwein und die innere Führung

Der spirituell Lehrer zeigt dir wie du dich mehr mit deinem Bewusstsein in die Verbindung kommst und dich spirituell Weiterentwickelst.

Seit über 20 Jahren ist er nun Dozent an der Internationalen Akademie der Wissenschaften und lernt Menschen das spirituelle Erwachen. 

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Mindset Sprüche – 30 positive Mindset Zitate für deine Entwicklung!

von | Mai 12, 2021 | Allgemein, Persönlichkeitsentwicklung

Das Denken beherrscht die Welt. Dein Mindset ist die mächtigste Kraft im Universum. Es bestimmt über dein Leben, denn es tut seine Arbeit gemäss den Anweisungen, die du ihm mit deinem bewussten Verstand, also durch deine Gedanken und Gefühle alltäglich eingibst. Ist dein Mindset auf Fülle, Gesundheit, Frieden, Erfolg und Reichtum ausgerichtet, wirst du damit all diese Dinge in dein Leben ziehen.

Überblick

Mindset Sprüche für deine Entwicklung: „Wir sind, was wir den ganzen Tag über denken.“

Positive Mindset Sprüche bringe dich im Leben weiter!

Es gibt ein universelles Gesetzt, es besagt, dass deine Aussenwelt eine Reflexion deiner inneren Welt ist. Es behauptet, dass ein Blick auf das, was um dich herum geschieht, verrät, wie es in dir aussieht. Alles in deinem Leben verläuft von innen nach aussen.

Deine externe Welt der Manifestierung korrespondiert mit deiner internen Welt der Gedanken und Gefühle. Deine äussere Welt von Beziehungen korrespondiert mit der Person, die du im Innern wirklich bist, deiner wahren inneren Persönlichkeit.

Deine äussere Welt der Gesundheit korrespondiert mit deinem inneren Mindset: Deine äussere Welt des Einkommens und der finanziellen Errungenschaften korrespondiert mit deiner inneren Welt der Überlegung und Vorbereitung. Die Art, wie andere auf dich reagieren, reflektiert deine Haltung und dein Verhalten ihnen gegenüber.

William James, der Vater der amerikanischen Psychologie, äusserte: „Die grösste Entdeckung meiner Generation ist es, dass der Mensch sein Leben ändern kann, indem er seine Geisteshaltung ändert.“

Goethe sagte: „Man muss erst jemand sein, bevor man etwas tun kann.“ Du musst dich selbst ändern. Du musst innerlich ein anderer Mensch werden, bevor du äusserlich andere Ergebnisse siehst. Der einzige Weg, die äusseren Dinge zu ändern, ist, das inneren Mindset zu ändern.

William James schrieb: „Die grösste Revolution meines Lebens ist die Entdeckung, dass Individuen die äusseren Aspekte deines Lebens verändern kannst, indem du die innere Geisteshaltung änderst.“ Eine der wichtigsten Fragen, die du dir selbst stellen kannst, ist: „Welche Art von Mensch muss du sein, um den Respekt von denen zu verdienen, die dir etwas bedeuten, und das Leben zu leben, das ich leben will?“

Erhalte die 30 besten Mindset Zitate

Wenn du deine Aufmerksamkeit auf Armut, Mangel, Einsamkeit und die Schwierigkeiten und Probleme der Welt richtest, ziehst du damit all diese Dinge in dein Leben – gemäss dem Gesetz, dass du im Leben stets das erfährst, worauf du dich konzentrierst. Erhalte folgend die besten 30 Mindset Zitate für deine persönliche Entwicklung:

1. Alles, was du in deiner äusseren Welt antriffst, wurde zuvor von dir bewusst oder unbewusst im Mindset erschaffen.

2. Glück hängt von Ihrer Einstellung und Haltung ab. – Roy T. Bennett

3. Sobald sich Ihre Denkweise ändert, wird sich alles Äußere mit ihr verändern. – Steve Maraboli

4. Jeder Gedanke ist ein Gebet, aus dem einfachen Grund, das Denken schöpferisch ist und dazu tendiert, sichtbar Gestalt anzunehmen. – Joseph Murphy

5. Es ist eine lustige Sache im Leben, sobald man anfängt, die Dinge zur Kenntnis zu nehmen, für die man dankbar ist, beginnt man die Dinge aus den Augen zu verlieren, die einem fehlen. – Deutschland Kent

6. Es gibt keine Beschränkungen für den Verstand, außer denen, die wir anerkennen. Sowohl Armut als auch Reichtum sind das Ergebnis von Gedanken. – Napoleon Hill

6 Wege, Ihrem Geist eine Pause zu gönnen: 1. Aufhören zu stressen 2. Hören Sie auf, sich zu sorgen 3. Geben Sie den Problemen, die Sie bedrücken, Ruhe 4. Erleichtern Sie sich 5. Vergeben Sie sich selbst 6. Vergeben Sie anderen – Deutschland Kent

7. Handle so, als ob es so wäre, und es wird so sein. – Lailah Gifty Akita

8. Im Leben geht es nicht darum, sich selbst zu finden. Im Leben geht es darum, sich selbst zu erschaffen. – George Bernard Shaw

9. Erfolg ist kein Zufall, Erfolg ist eine Wahl. – Stephen Curry

10. Der Geist hat eine mächtige Art, Dinge anzuziehen, die mit ihm im Einklang sind, gute und schlechte. – Idowu Koyenikan

Gedanken sind Dinge

Dein Mindset mit allen Gedanken, Überzeugungen, Pläne und Absichten sind fertige gedankliche Konstrukte, so wie auch ein neues Gebäude zunächst nur als Idee im Bewusstsein des Architekten existiert. Diese gedanklichen Konstrukte sind auf ihrer Ebene genauso wirklich wie deine Hand oder dein Herz auf der materiellen Ebene.

1. Herausforderungen sind das, was das Leben interessant macht. Sie zu überwinden ist das, was das Leben sinnvoll macht. – Joshua Marine

2. Suchen Sie das Gute in jeder Situation, suchen Sie die wertvolle Lektion in jedem Rückschlag, suchen Sie nach der Lösung für jedes Problem. Denken und sprechen Sie ständig über Ihre Ziele. – Brian Tracy

3. Ein Gedanke wird auf gleiche Weise zu einer materiellen Realität wie ein Samenkorn zur Pflanze: Er muss ständig genährt werden. – Joseph Murphy

4. Eine wirklich starke Person braucht die Zustimmung anderer genauso wenig wie ein Löwe die Zustimmung von Schafen braucht. – Vernon Howard

5. Glaube, dass du es kannst….und du hast die Hälfte geschafft! – Theodore Roosevelt

6. Glück hat mit deiner Einstellung zu tun, nicht mit äußeren Umständen. – Steve Maraboli

17. Stellen Sie sich vor, wie Ihr Gehirn neue Verbindungen bildet, während Sie die Herausforderung annehmen und lernen. Machen Sie weiter. – Carol Dweck

18. Öffne das Fenster deines Geistes. Lassen Sie die frische Luft, neue Lichter und neue Wahrheiten eintreten. – Amit Ray

19. Du lebst in deinem Geist, und dort machst du dich selbst reich oder arm, zum Bettler oder zum Dieb. – Joseph Murphy

20. Das Problem ist nicht das Problem. Das Problem ist Ihre Einstellung zum Problem. – Captain Jack Sparrow

Dein Wunsch ist bereits wahr!

Du stärkst dein Mindset, indem du dir klar machst, dass dein Wunsch real ist, wenn auch noch unsichtbar. Die Gewissheit, dass deine Idee und bereits eine geistige Tatsache ist, wird es dir ermöglichen, sich über alle Zweifel zu erheben und zu einer tiefen Herzensüberzeugung zu gelangen.

Positive Mindset Sprüche Zitate

1. Unser Leben ist das, wozu unsere Gedanken es machen. – Kaiser und Philosoph Marc Aurel

2. Herausforderungen sind das, was das Leben interessant macht. Sie zu überwinden, macht das Leben sinnvoll. – Joshua J. Marine

3. Der größte Gewinn ist es, wegzugehen und sich dafür zu entscheiden, sich gar nicht erst auf Drama und toxische Energie einzulassen. – Lalah Delia

4. Die meisten wichtigen Dinge in der Welt wurden von Menschen vollbracht, die es weiter versucht haben, als es keine Hoffnung mehr zu geben schien. – Dale Carnegie

5. Du bekommst im Leben nicht, was du willst, sondern das, worauf du dich laufend konzentrierst. – Joseph Murphy

6. Ich glaube, dass alles möglich ist, wenn man das Mindset, den Willen und das Verlangen hat, es zu tun und die Zeit zu investieren. – Roger Clemens

7. Manchmal müssen wir uns mit den Tränen und Ängsten der Vergangenheit tränken, um unsere zukünftigen Gärten zu gießen. – Suzy Kassem

8. Geduld, Ausdauer und Beharrlichkeit sind eine unschlagbare Kombination für den Erfolg. – Napoleon Hill 

9. Lebe, als ob du morgen sterben würdest; lerne, als ob du ewig leben würdest. – Mahatma Gandhi

10. Wir leben in einer Gedankenwelt. Wir können nichts ausserhalb unseres eigenen Geistes erleben. – Joseph Murphy

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Empathisches Zuhören – lerne die Grundlagen für gute Gespräche!

von | Mai 8, 2021 | Allgemein, Soziales & Kultur

Es gibt vier positive, konstruktive und psychologisch fundierte aktive Verhaltensweisen, die du praktizieren kannst, um mit anderen gute Gespräche zu führen. Jede davon sagt den tiefen unterbewussten Bedürfnissen anderer zu, ihrem Bedürfnis, sich wichtig, wertvoll und respektiert zu fühlen. Lerne folgend das aktive emphatische Zuhören und verbessere damit all deine Gespräche.

Überblick

„Wer klug ist, wird im Gespräch weniger an das denken, worüber er spricht, als an den, mit dem er spricht.“

Arthur Schopenhauer

Erhalte die 4 Grundlagen, um gute Gespräche zu führen

In der Unterhaltung mit anderen, dem leichten Geben und Nehmen, dem Austausch von Ideen, Informationen und Meinungen, demonstriert eine Person die Qualität ihrer Persönlichkeit. Die folgenden Ideen werden dir helfen, in jeder sozialen Situation ein besserer Unterhalter zu sein.

1. Das Thema nach dem Zuhörer richten.

Die erste Regel guter Unterhaltung ist, sich beim Thema nach deinem Zuhörer zu richten. Unterhalten dich mit anderen über Dinge, die sie interessieren. Jedes Thema, einschliesslich der Themen, die in Unterhaltungen Tabu zu sein pflegten, sind in Ordnung, wenn du deinen Gesprächspartner interessierst.

Du kannst Politik und Religion diskutieren, wenn die Leute, mit denen du sprichst, es wollen. Aber wenn du siehst, dass sie zu einem bestimmten Thema keine Reaktion erhalten, wechselst du besser zu einem anderen Thema. Eine sehr gute Gesprächseröffnung ist die einfache Frage:

„Welchen Beruf üben Sie aus?“ Wenn du weisst, was die Person im allgemeinen tut, ihre Position öder Branche, fragen du „Was genau ist Ihre Aufgabe?“ Oder: „Wie läuft es in Ihrer Firma?“ Unberücksichtigt der Antwort, die du bezüglich der bestimmten Beschäftigung oder Aktivitäten der Person erhältst, ist eine der interessantesten Fragen, die du einer anderen Person stellen kannst: „Wie sind Sie in diese Branche (Art von Arbeit) überhaupt hineingeraten.“

Die meisten Leute sehen den Verlauf ihrer Karriere als eine der faszinierendsten Geschichten an, die je erzählt wurden. Wenn der Sprecher aufhört zu reden, kannst du die Unterhaltung in Gang halten, indem du fragst: „Und was haben Sie dann gemacht?“ Du kannst dies beinahe unbegrenzt fortsetzen.

Der vielleicht wichtigste Teil der Ausrichtung deiner Unterhaltung auf den Gesprächspartner ist, dass du sensibel gegenüber dem Mass an Interesse bist, das er zeigt. Wenn er oder sie zappelig wird, den Blick umherschweifen lässt oder in die Ferne starrt, ist dies ein Zeichen, dass du auf ein Thema von grösserem Interesse überwechseln solltest. Wenn dies geschieht, machst du einfach für einen Moment eine Pause, und stellst dann eine Frage, die mit was, wo, wann, wie, warum oder wer beginnt. „Wie lange leben Sie schon hier?“ „Wo sind Sie zur Schule gegangen?“ „Wann haben Sie bei dieser Firma angefangen?“

2. Dialog vor Monolog.

Eine zweite Regel guter Unterhaltungen ist, dass du dich abwechselst. Dies bedeutet natürlich nicht, Monologe zu halten. Wenn du je feststellst, dass du für drei Minuten geredet hast, ohne eine Frage oder Bemerkung deines Gesprächspartner, kannst du ziemlich sicher sein, dass du über ein Thema sprichst, das nur dich interessiert.

Jeder macht diesen Fehler. Denke daran: Wenn andere keinen Beitrag leisten, ist das, was du tust, eine Rede zu halten, nicht eine Unterhaltung zu führen. Sich abzuwechseln bedeutet auch, dass du andere nicht unterbrichst wenn du redest. Wenn du unterbrochen wirst, zum Beispiel wenn jemand anders neu hinzukommt, ist das Höflichste gleichzeitig das Härteste: Halten deinen Mund. Versuche nicht, eine Geschichte wieder aufzugreifen und zu beenden, wenn du nicht darum gebeten wirst.

Eine gute Unterhaltung ist wie Ebbe und Flut, wie die Gezeiten, sie läuft ein und aus. Jede Person hat Gelegenheit zum Reden und Zuhören. Wenn eine Partei der Gelegenheit zu sprechen benommen wird, wird die Unterhaltung einseitig, und die redende Person wird als langweilig angesehen werden.

3. Offen für die Meinung anderer sein, Gefühle respektieren.

Die dritte Regel für gute Unterhaltungen ist, zu denken, bevor du sprichst. VERMEIDE es, irgend etwas zu sagen, dass jemanden unangenehm berührt, unglücklich macht oder in Verlegenheit bringt. Sei taktvoll und dir der Gefühle und Empfindungen anderer bewusst.

Das Gegenteil von Takt ist einfach platte Gedankenlosigkeit. Eine gute Methode, Taktlosigkeit zu vermeiden, ist, nicht unnachgiebig zu sein. Benjamin Franklin erzählte in seiner Autobiographie, wie er seine Persönlichkeit und Wirkung auf andere vollkommen veränderte, indem er jede seiner Meinungsäusserungen mit den Worten „Mir scheint, dass“ oder „Manche Leute sagen dass“ einleitete. Wenn du deine Meinungen auf eine vorläufige Weise präsentierst, um zu zeigen, dass du der Möglichkeit gegenüber offen bist dass du Unrecht hast, wird es anderen viel leichter fallen, dir zuzuhören und ihre Ansichten zu schätzen.

Mache deutlich, dass du andere Gesichtspunkte und Geschmäcker für genauso gültig haltest wie deine eigenen. Wenn du es klar machst, dass du gegenüber anderen Meinungen und Interpretationen offen bist, werden andere Leute viel offener gegenüber dir sein.

Eine gute Unterhaltung bedeutet auch, dass du die Privatsphäre anderer Leute respektierst und ein wenig für dich selbst reservierst. Manche Leute machen es sich zur Gewohnheit, andere zu interviewen und ihnen eine Menge Fragen über Dinge zu stellen, die sie wirklich nichts angeht. Halte Fragen allgemein und unpersönlich, und gib der anderen Person die Möglichkeit zu entscheiden, ob sie sich dir öffnen will oder nicht. Belaste oberflächliche Bekanntschaften nicht mit deinen Problemen.

Irgendetwas an gesellschaftlichen Zusammentreffen und Cocktailparties erzeugt Bekenntnisse oder lange Diskussionen über all die Probleme, die jemand hat. Kritisieren, verurteilen und beklage dich nicht. Sei positiv und fröhlich. Behalte deine Probleme für dich. Es hilft, daran zu denken, dass alles, was du sagst, gegen dich verwendet werden kann.

Burnhams Gesetz sagt: „Jeder weiss alles.“ Alles, was du jemandem unter egal welchen Umständen erzählst, wird schliesslich jeder wissen insbesondere die letzte Person die es hören sollte. Sei vorsichtig mit dem, was du sagst; es gibt keine Geheimnisse im Gesellschafts- oder Geschäftsleben. Ein Geheimnis ist als „etwas, das du nur einer Person zur Zeit mitteilen“ definiert worden. Geheimnisse haben keinen Wert, wenn sie nicht mitgeteilt werden können.

4. Natürlich bleiben.

Sei schliesslich natürlich, wenn du ein guter Gesprächspartner sein willst. Sei dich selbst. Lasse deine Persönlichkeit fliessen. Sage nur, was du mit gutem Gefühl sagen kannst. Wenn etwas in dir aus irgendeinem Grund dir sagt, den Mund zu halten, höre auf deine innere Stimme. Sprich unbeschwert und spontan, ohne zu versuchen, jemanden zu beeindrucken oder von jemand beeindruckt zu sein. Sage einfach, was dir natürlicherweise in den Sinn kommt. Die besten Gesprächspartner und die angenehmsten Leute sind solche, die entspannt, positiv und vollkommen natürlich sind.

Gute Gespräche führen emphatisches Zuhören

Übung um das aktive empathische Zuhören zu lernen!

Empathisches Zuhören involviert ehrliche Anteilnahme und das Agieren als Resonanzboden für die andere Person, statt zu versuchen, die Probleme der anderen Person selbst zu lösen.

… Worte der Person in anderer Form an sie zurückgeben. Wenn die Person zum Beispiel sagt: „Ich bin wirklich frustriert über diesen Job“, kannst du sagen: „Du klingst als ob du dich von dem Geschehen in deiner Arbeit überwältigt fühlst.“

Wenn du einer Person ihre Worte reflektierst, hilfst du ihr oft nicht nur dadurch, dass sie ihr Problem besser versteht, sondern auch Einsichten in eine Lösung gewinnt. Es gibt zwei Arten empathischen Zuhörens einfache Reflexion und interpretierende Reflexion. In der „einfachen“ Reflexion umschreibst du genau, was der Sprecher gesagt hat, ohne etwas hinzuzufügen und nach versteckten Bedeutungen oder implizierten Botschaften zu graben.

Du sagst einfach mit deinen eigenen Worten, was du gerade gehört hast, und gibst es an die Person zurück. Wenn die Person sagt: „Ich mache mir grosse Sorgen“, sagst du einfach: „Du machst einen wirklich besorgten Eindruck.“

Bei der „interpretierenden“ Reflexion gehst du über einfaches Wiederholen hinaus. Stattdessen reflektierst du, was die zugrunde liegende Botschaft zu sein scheint.

„Etwas scheint dir mit deiner Arbeit wirklich Probleme zu bereiten; könnte es sein, dass dein Chef zu viel Druck auf dich ausübt?“

Mit der interpretierenden Reflexion kannst du zwei Dinge tun. Erstens kannst du zusammenfassen, was die andere Person gesagt hat, und dann, in diesen Botschaften Motive identifizieren. Du kannst zum Beispiel ein Motiv wie Ärger oder Frustration identifizieren.
Du kannst sagen: „Es kommt mir so vor, als ob du in dieser Situation wirklich ärgerlich oder frustriert bist.“ Du fügst selbst keine tiefere Bedeutung an.

Die zweite Art der interpretierenden Reflexion ist. zu versuchen, die Gedanken oder Gefühle zu umschreiben, die der Sprecher nicht ausgedrückt hat, von denen du aber vermutest, dass sie die wirkliche Botschaft sind. Du versuchst, das Kernproblem zu behandeln statt des Symptoms.

Eines Tages, als mein Sohn Michael 18 Monate alt war, kam meine älteste Tochter Christina, die fast fünf war, weinend in die Küche und sagte: Ich hasse meinen Bruder.“ Bevor ich interpretierendes Zuhören kannte, hätte ich so etwas gesagt wie: „Nein, das stimmt nicht, du liebst deinen Bruder, und das weisst du auch.“

Stattdessen sagte ich, indem ich auf die Botschaft reagierte, die nicht ausgesprochen wurde, und im Verständnis geschwisterlicher Rivalität: „Du hast das Gefühl, dass wir deinem kleinen Bruder zu viel Aufmerksamkeit schenken und dir zu wenig, nicht war?“ Darauf brach Christina in Tränen aus und sagte: „Ja, ich denke manchmal, dass ihr ihn mehr liebt als mich.“

Sie hasste Michael nicht wirklich; sie brauchte nur die Versicherung, dass wir sie immer noch sehr liebten: Diese Form interpretierender Reflexion oder empathischen Zuhörens ist sehr hilfreich. Sie erfordert, dass du hinter den Worten des Sprechers nach den wirklichen Gründen dafür suchst, warum er so empfindet. Indem du reflektierendes Zuhören praktizierst, kannst du von grosser Hilfe sein, nicht nur für deine Familienmitglieder, sondern auch für deine Freunde und Kollegen.

Manchmal ist eine Einsicht, die durch einen ehrlichen Freund reflektiert wird, alles, was eine Person benötigt, um verstehen zu können, was sie tun muss, um ihre Probleme zu lösen. Sie können diese Einsichten bereitstellen, indem du ein sensibler und geübter Zuhörer bist.

Das Spielfeld gehört nun dir!

Die Kunst der Unterhaltung und sozialen Interaktion ist das Spielfeld, auf der du all deine Persönlichkeitsfertigkeiten zur Hochform entwickeln kannst:

  • Du kannst die Empfehlungen praktizieren, wie du anderen ein Gefühl der Wichtigkeit gibst.
  • Du kannst vermeiden, zu kritisieren, verurteilen oder dich zu beklagen, wenn du dich mit anderen unterhaltest.
  • Du kannst üben, liebenswert zu sein, selbst wenn du mit der Meinung der anderen Person nicht übereinstimmst. Du kannst dies als disziplinarische Massnahme tun, als Übung in persönlicher Entwicklung.
  • Du kannst Akzeptanz praktizieren, indem du die Leute anlächelst, die du triffst, und ihnen ins Gesicht und in die Augen siehst.
  • Du kannst dich in Anerkennung üben, indem du zu jedem, der etwas für dich tut, „danke“ sagst.
  • Du kannst Zustimmung praktizieren, indem du andere für deren Leistungen lobst.
  • Du kannst Bewunderung praktizieren, indem du andere nach deren Leben befragst und dann ihre Charakterzüge, Qualitäten und Errungenschaften bewunderst.
  • Vor allem kannst du Aufmerksamkeit praktizieren, die „weisse Magie“ empathischen Zuhörens. Dies alles wird dich zu der Art von Person machen, mit der andere gern zusammen ist.

Geschichte von Dale Carnegie

Es gibt eine berühmte Geschichte über Dale Carnegie. Darin war er zu einer Party in New York eingeladen, die einer reichen Dame zu Ehren gehalten wurde, die gerade von einer Afrikareise zurückgekehrt war. Als Dale Carnegie auf der Party erschien, wurde er dieser Dame vorgestellt, und diese sagte sofort: „Oh, Mr. Carnegie, ich habe gehört, dass Sie einer der besten Gesprächspartner in New York sind. Stimmt das?“

Dale Carnegie antwortete: „Vielen Dank. Und ich habe gehört, dass Sie gerade von einer Afrikareise zurückgekehrt sind. Warum haben Sie sich für Afrika entschieden?“ Nachdem sie ihm erzählt hatte, warum sie nach Afrika gereist war, fragte Carnegie: „Und wer hat Sie auf dieser Reise begleitet?“ „Wann sind Sie abgereist?“ „Wann sind Sie zurückgekommen?“ „Wohin sind Sie in Afrika gereist?“ „Wie sind Sie dahingekommen?“ „Und was genau haben Sie dort gemacht?“ Die beiden unterhielten sich etwa 20 Minuten. Während dieser Zeit sprach sie 95 Prozent der Zeit, um Carnegies Fragen zu beantworten.

Am nächsten Tag wurde sie im Gesellschaftsteil einer New Yorker Zeitung mit den Worten zitiert: „Mr. Dale Carnegie ist sicherlich einer der besten Gesprächspartner in New York.“ Auch du kannst ein brillanter Gesprächspartner werden, indem du lernst, wie du sprechen solltest, und insbesondere zuhören lernen.

Mit anderen gut auszukommen ist vielleicht die wichtigste Sache, die du jemals lernen kannst. Das Geheimnis guter Beziehungen ist, dass du beliebt und sympathisch werden kannst, indem du folgende Dinge tust. Das erste ist, dass du dich von dir selbst löst und in das Leben und die Sorgen anderer Menschen hineingehen. Zeige ehrliches Interesse.
Stelle ihnen Fragen, und höre ihnen zu. Sinne auf Wege, wie du ihnen helfen kannst. Praktiziere das Prinzip vom Säen und Ernten. Tue für andere, was du andere gern für dich tun siehst.

Zweitens arbeitest du mit Nachdruck an dir selbst und deinen Zielen. Entwickle deine einzigartigen Talente. Werde gut in dem, was du tust. Je besser du die Dinge tust die wichtig für dich sind, desto mehr gefällst du dir selbst. Und je mehr du dir gefällst und respektierst, desto auskommlicher und wirkungsvoller bist du mit anderen.

Nichts ist erfolgreicher als Erfolg. Visualisiere, beteuere, und spiele deine Rolle. Arbeite an dir, als ob deine Zukunft davon abhinge. Du kannst in deiner Welt einer der positivsten und wirkungsvollsten Menschen werden, wenn du diese Ideen in all deinen Beziehungen zum Einsatz bringst.

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Nachtgebete – 6 spirituelle Abendgebete für mehr Dankbarkeit!

von | Mai 2, 2021 | Allgemein, Mental Power

Nachtgebete wirken deshalb so stark, weil ungefähr 5 Minuten vor dem Einschlafen dein Filter zum Unterbewusstsein etwas mehr geöffnet ist. Alles was du daher vor dem Einschlafen in Form eines gute Nacht Gebetes dir selbst sagst, glaubst und in dir verinnerlichst, wird deinem Unterbewusstsein übermittelt und dann zwangsläufig in unserer dreidimensionalen Realität sichtbar Gestalt annehmen. Erhalte folgend die besten Abendgebete für mehr Dankbarkeit und innere Stärke.

Überblick

„Und alles, was ihr Gebet erbittet, werdet ihr erhalten, wenn ihr glaubt.“

Matthäus 21,22

Erhalte die besten Nachtgebete vor dem Schlafengehen

Wenn du betest, wendest du dich nicht an einen Gott irgendwo dort draussen. Du betest zu der heilenden Gottesgegenwart, die in dir wohnt und durch dich wirkt. Durch dein Gebet kannst du diese innere Macht mobilisieren, um die von dir gewünschten positiven Veränderungen in Bezug auf Körper, Geist, Beziehungen, Finanzen oder alle anderen Lebensbereichen herbeizuführen.

Ob du richtig gebetet hast, siehst du daran, wie du dich hinterher fühlst. Wenn du weiterhin sorgenvoll oder ängstlich bist und dich fragst, ob und auf welche Art und Weise die richtige Antwort komme wird, oder wenn du glaubst. Vermeide es nachzugrübeln und sei voller Zuversicht. Übe dich darin, dem Unterbewusstsein die volle Autorität zu übertragen. Übergib dein Bitten und Wünsche vertrauensvoll an dein Unterbewusstsein, das alles sieht, alles weiss und seine eigenen Mittel und Wege hat, diese zu erfüllen.

„Beten bedeutet, mit der unendlichen Intelligenz im eigenen Innern bewusst in Kontakt zu treten.“

Wirksames Beten beruht auf der spirituellen Prämisse, dass es in uns eine höchste Intelligenz gibt, die das, was wir uns wünschen, aus sich heraus erschafft, und zwar in dem Masse, wie wir diese Prämisse als wahr akzeptieren. Wenn du im Gebete Gott und die Wahrheit kontemplierst, versetzt du dich in einen Bewusstseinszustand, der dann zur erfahrbaren Lebenswirklichkeit wird. Wenn du eine bejahende, positive Geisteshaltung einnimmst, wirst du früher oder später einen Zustand der Erfüllung erreichen, ein Gefühl absoluter Zuversicht. Wahre Zuversicht zeigt sich daran, dass dein Geist so positiv auf das von dir Erstrebte und Erwünschte eingestimmt ist, dass du dir einen anderen Zustand für dich gar nicht mehr vorstellen kannst.

Nachtgebet Gute Nacht Gebet

Nachtgebet bei Problemen & Schwierigkeiten!

Gehe mit dem Gefühl schlafen die Antwort jetzt zu wissen. Verlege die Antwort nicht in die Zukunft. Vertraue unerschütterlich darauf, dass sich alles auf bestmögliche Weise entfaltet, dass es die für dich perfekte Lösung gibt.

Falls die Beantwortung deines Gebetes scheinbar auf sich warten lässt, sollte dich das nicht entmutigen. Du wirst nicht immer über Nacht eine Reaktion erhalten. Bitte die unendliche Intelligenz, dir alles zu enthüllen, was du jetzt im Moment unbedingt wissen musst. Dieser Bitte wird immer entsprochen werden.

Möglicherweise besteht ein tief sitzendes Problem in deinem Unterbewusstsein, das einer intensiveren Gebetsarbeit bedarf. Oder du glaubst einfach, dass die Lösung deines Problems Zeit braucht. Damit forderst du dein Unterbewusstsein dazu auf, sich Zeit zu lassen.

„In Wahrheit gibt es keine unbeantworteten Gebete. Alle Gebete werden beantwortet. Wir leben in einer Gedankenwelt und Gedanken sind Gebete: Sie werden von unserem Unterbewusstsein aufgenommen und in unserem Leben manifestiert.“

In diesem Fall solltest du das Problem jeden Abend erneut sanft deinem Unterbewusstsein übergeben, und zwar so, als tätest du es zum ersten Mal.

Und vor allem: Belästigst du dein Unterbewusstsein nicht mit ständigen Zweifeln und Nachfragen. Öffne dich für die Antwort. Entspanne deinen Körper. Werde innerlich ruhig. Das ist der mentale Zustand , in dem die Antwort zu dir durchdringen kann. Wenn dein Bewusstsein still und aufnahmebereit ist, steigt die Weisheit des Unterbewusstseins in dir auf und dein Gebet wird beantwortet.

Dass dein Gebet beantwortet wurde, merkst du daran, dass sich in dir ein Gefühl des Friedens und der Gewissheit ausbreitet und du nicht mehr den Wunsch verspürst, weiter zu beten. Dann kannst du die Antwort freudig erwarten.

6 spirituelle Abendgebete für mehr Dankbarkeit und innerer Stärke!

Gebet ist ein gottwärts gerichteter Wunsch.

1. Ich lasse heute los.

Ich lasse Angst, Sorgen, Ärger und Schuldgefühle los. Ich lasse Ängste und Stress los. Ich lasse die Schwere des heutigen Tages und das Gewicht auf meinen Schultern los. Ich lasse die negativen Gedanken los und behalte die glücklichen. In meinem Schlaf werde ich die Freiheit finden, wieder Freude und Frieden zu erfahren. Danke für alles Gott.

2. Ich vergebe alles.

Was geschehen ist, ist so gewesen, und es gibt keine andere Möglichkeit, wie ich es hätte sein lassen können oder sollen. Und so lasse ich es los und lasse das Leben sein, wie es ist. Ich vergebe den Menschen, ich vergebe der Situation, und ich vergebe mir selbst. Ich vertraue dem Leben und ich bin sicher. Amen.

3. Ich habe die Erlaubnis, einzuschlafen.

Ich gebe mir die Erlaubnis, heute Nacht die Augen zu schließen und morgen erfrischt aufzuwachen. Ich habe die Erlaubnis, in einen erholsamen Schlaf zu driften. Mein Körper, mein Geist und meine Seele sind es wert, sich auszuruhen.

Was ich heute getan habe, ist genug. Ich bin und habe genug, und jetzt erlaube ich mir Zeit zum Ausruhen.

4. Ich betrete jetzt einen Ort des tiefen und erholsamen Schlafes.

Mein Schlafzimmer ist ein Ort der Ruhe und Entspannung. Wenn ich diesen Raum betrete und abends ins Bett krabbele, werden die Gedanken des heutigen Tages auf natürliche Weise weicher. Meine Last wird leichter und der Schlaf stellt sich ein.

5. Ich bin dankbar.

Gott. Ich bin dankbar für dieses Leben. Ich bin dankbar für die Menschen, die meine Lehrer waren. Ich bin dankbar für die Lektionen, die das Leben gebracht hat. Ich bin dankbar für die Liebe, die ich empfange, gebe und teile. Ich bin dankbar für das Licht des Tages. Ich bin dankbar für die Dunkelheit der Nacht, in der ich heute Nacht friedlich schlafen werde.

6. Ich umarme meine Träume.

Wenn die Nacht dunkel wird, verblassen meine Sorgen. Ich schlafe friedlich in dem Wissen, dass ich alles getan habe, was ich für heute tun konnte. Ich umarme meine Träume, denn der Morgen wird mit neuem Licht und neuer Kraft kommen.

Ich schlafe ein mit meinen Träumen am Herzen, und alles ist gut.

7. Möge mein Schlaf friedlich sein.

Möge mein Schlaf friedlich sein. Mögen meine Träume mit Liebe erfüllt sein. Möge meine Seele zu den unendlichen Möglichkeiten für Glück in meinem Leben erwachen.

8. Ich lade die Qualitäten des guten Schlafes ein.

Ich lade den Frieden in mein Haus ein. Ich lade Licht in mein Herz ein. Liebe, Glück und Trost wohnen in meiner Seele. Mein Geist ist zufrieden und mein Verstand ist ruhig. Ich werde ruhig und entspannt. Mit Dankbarkeit heiße ich eine gute Nachtruhe willkommen.

9. Ich wähle Frieden.

Ich wähle stattdessen Frieden. Ich schließe meine Augen und entscheide mich, wieder mit neuen Augen zu sehen, jenseits dessen, was meine physischen Augen sehen können. Frieden ist meine Priorität. Frieden beginnt bei mir, und in meiner Seele ist Frieden.

„Nichts kann den ruhigen Frieden meiner Seele stören.“ – Jiddu Krishnamurti

10. Ich bin in Harmonie mit dem Universum.

Ich stimme meinen Herzschlag mit dem Takt des Universums ab. Ich bin in Harmonie mit der Nacht und dem Schlaf, der mit ihr kommen wird. Es gibt jetzt keine Trennung, nur einen Herzschlag, der langsam und friedlich schlägt.

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