Das Leben ist Sinnlos – 3 starke Methode zurück zu Lebensfreude!

Keinen Sinn im Leben! Eine Hauptursache von Stress und Negativität ist, keinen klaren Sinn und Zweck im Leben zu haben. Vielleicht 80 Prozent aller Probleme und Unzufriedenheit, die du erlebst, geschehen, weil du keine klare Richtung hast und nicht genau weisst, was du willst. Allein der Akt des Auswählens eines Hauptziels und das Aufstellen eines Plans zu seiner Realisierung reichen oft aus, um dich vom Gefühl der Negativität, das du in Abwesenheit eines Ziels empfindest, zu befreien. Finde heute die verlorene Lebensfreude wieder.

„Lebenslust verloren? Setze dir authentische erfüllende Ziele und verändere dein Denken ist der schnellste Weg zurück zur Erfüllung!“

Lebensfreude verloren? Erhalte den schnellsten Weg zurück zu Erfüllung!

Stelle dir vor, du buchst einen Urlaub, den du schon immer einmal machen wolltest. Mit der Buchung bekommst du plötzlich einen richtigen Energieschub und beginnst begeistert mit der Planung. Deine Vorfreude steigt und erreicht ihren Höhepunkt am Abend, bevor es losgeht. Du gehst mit klopfendem Herz ins Bett und malst dir mit geschlossenen Augen aus, welche aufregenden Erlebnisse dich erwarten. Am nächsten springst du voller Motivation und Freude aus dem Bett und startest mit bester Laune in den Tag.

Kennst du dieses Gefühl?  Dann kannst du erahnen, wie es sein muss, das eigene Warum gefunden zu haben – und damit den Grund dafür, morgens aufzustehen. Wenn du die Antwort kennst, bist du dem Sinn des Lebens ein grosses Stück näher. Dein Warum basiert auf jenen Dingen, die dich wirklich begeistern, und zwar aus ganzem Herzen und tiefster Seele. Lebst du jeden einzelnen Tag danach, wirst du auch immer wieder das beschriebene Gefühl spüren können.

Menschen die ihrem Sinn näher stehen haben meist mehr Inspiration, Lebensfreude, Energie, und sogar ein längeres, gesünderes Leben. Es ist also überaus lohnend, sich entschlossen auf die eigene Sinnsuche zu begeben.

Möglichst früh im Leben solltest du dich fragen, ob du auf dem richtigen Weg bist.

  • Kennst du dein Lebensziel und weisst du, ob der eingeschlagene Weg auch wirklich zum erwünschten Ziel führt?
  • Weisst du, was sich schon erfüllt hat und deshalb losgelassen werden kann?
  • Weisst du, was noch unerfüllt ist und verwirklicht werden will durch dich?

Der erste Schritt für Erfüllung und dein Leben wirklich in die Hand zu nehmen, ist das Akzeptieren der Tatsache, dass du die alleinigen Verantwortung für dein Leben und Schicksal hast, und diese voll und ganz übernimmst.

Meistens haben wir nur gelernt, unsere Lebensumstände zu beschreiben, aber wir haben nicht gelernt, sie zu beherrschen. Wir sind Schöpfer unserer Lebensumstände, aber wir leben wie Opfer der Situationen, die wir uns selbst geschaffen haben. Dabei gibt es keine Schuld, sondern nur Ursache und Wirkung. Du trägst die Verantwortung dafür, was du denkst, fühlst, sagst und tust. Und du allein trägst die Konsequenz.

Alles , was wir erleben, enthält eine Botschaft. Das Leben spricht ständig zu uns. Die Sprache des Lebens ist die wichtigste Fremdsprache, die wir lernen sollten. Was sagt dir die Sprache deiner Lebensumstände? Was sind nun deine Lernaufgaben?

Eine Sinnlosigkeit gegenüber dem Leben könnte bedeuten, dass du dich eventuell einer Angst nicht stellst? Das dich irgend etwas blockiert in deinem Leben? Das du zu wenig deinen inneren Gefühlen und Träumen folgst! Was nährt dich? Was gibt dir Kraft und fühlt sich nach Fortschritt an? Folge vermehrt dieser Richtung und lasse nicht förderliche Lebensumstände zurück.

Stärke deinen positiven Muskel deines Gehirns. Habe für jeden negativen Gedanken mehrere positive bereit.

Das ist nicht falsch verstandener Zweckoptimismus. Probleme und Herausforderungen sollen nicht ignoriert werden. Doch mit einer positiven Grundhaltung hast du die beste Chance, in der Kategorie “Lösungen und Möglichkeiten” zu denken und zu handeln.

Das Leben ist sinnlos bis du dir ein erfüllendes Ziele gesetzt hast!

Fühlst du eine Sinnlosigkeit im Leben? Dann mach dir eine Liste! Der alleinige Akt des Aufstellens einer Liste von zehn Dingen, die du in den nächsten zwölf Monaten erreichen willst, wird dich in Aufregung versetzen. Dein Blutdruck und Herzschlag wird steigen. Du wirst aufgeweckter und bewusster werden. Du wirst zufriedener sein. Dein Verstand ist so strukturiert, dass du dich nur gut fühlst, wenn du auf die Realisierung von etwas hinarbeitest, das wichtig für dich ist.

Wenn du voller Lebensfreude die Erzielung eines Ziels erstreben, bewegst du dich rapide vorwärts, trotz aller Hindernisse und Begrenzungen. Alle Kräfte des geistigen Universums fangen an, für dich zu arbeiten. Du wirst zu einer unwiderstehlichen Kraft der Natur und dein Verstand erkennt einen Sinn in deinem Leben und dem was du tust. Stell dir am besten also folgende Fragen:

1. Was sind zur Zeit deine drei wichtigsten Ziele im Leben?

Schreiben Sie die Antwort auf diese Frage innerhalb von 30 Sekunden auf. Dies nennt man
die Methode der „schnellen Liste“. Wenn Sie nur 30 Sekunden Zeit haben, um Ihre drei wichtigsten Ziele aufzuschreiben, sortiert Ihr Unterbewusstsein schnell Ihre vielen Ziele. Ihre Top
drei springen einfach in Ihren bewussten Verstand. Sie werden in nur 30 Sekunden so genau
sein wie in einer halben Stunde.

2. Was würdest du tun, wie würdest du deine Zeit verbringen, wenn du heute erführest, dass du nur noch sechs Monate zu leben hättest?

Dies ist eine Wertefrage, die dir helfen soll zu klären, was dir wirklich wichtig ist. Wenn deine Zeit begrenzt ist, wirst du dir deutlich bewusst, wer du wirklich bist und was dir am Herzen liegt. Ein Arzt sagte kürzlich: „Ich habe noch nie einen Geschäftsmann auf dem Sterbebett sagen hören: ,Ich wünschte, ich hätte mehr Zeit im Büro verbracht.’“ „Jemand hat einmal gesagt, dass man nicht fertig ist zu leben, bis man weiss, was man tun würde, wenn man nur noch eine Stunde auf der Erde zubringen könnte. Was würdest du tun?

3. Was wolltest du immer schon tun, hast es dich aber nie getraut?

Diese Frage hilft dir, klarer zu sehen, wo deine Ängste dich blockieren, das zu tun, was du wirklich tun willst.

4. Was tust du am liebsten?

Was gibt dir am meisten Selbstachtung und persönliche Befriedigung? Dies ist eine Wertefrage, die auf den Bereich hindeuten kann, in dem du deinen Herzenswunsch finden kannst. Du wirst immer am glücklichsten sein, wenn du das tust, was dir am meisten Spass macht, und was dir am meisten Spass macht, ist nach wie vor die Aktivität, die dich am meisten belebt und erfüllt.

5. Was würdest du tun, wenn du wüsstest, dass du darin nicht versagen könnest?

Diese Frage ist vielleicht die wichtigste. Stellen dir vor, ein Geist erscheint und garantiert dir einen Wunsch. Der Geist garantiert, dass du bei einer einzigen Sache, die du versuchst, ob gross oder klein, Lang oder kurzfristig, absoluten und totalen Erfolg haben werden. Wenn dir der Erfolg in einer Sache garantiert würde, welches aufregende Ziel würdest du dir setzen?

Was auch immer du als Antworten auf diese Fragen aufgeschrieben haben, einschliesslich
der letzten Frage, kannst du sein, haben oder tun.

Nur die Tatsache, dass du es aufschreiben konntest, bedeutet, dass du es erreichen kannst. Wenn du erst bestimmt haben, was Sie wirklich willst, brauchst du dir nur die Frage zu beantworten: „Will ich es stark genug, und bin ich bereit, den Preis zu zahlen?“

Nimm dir einige Minuten Zeit, und schreibe dir deine Antworten zu jeder dieser Fragen auf.  Durch diesen einfachen Akt der Entscheidung, was du wirklich willst, und das Aufschreiben hast du dich in die Top 3 Prozent begeben. Du hast etwas getan, das nur wenige jemals tun. Du bist nun bereit zu einem riesigen Sprung nach vorn.

3 starke Methoden um Sinnlosigkeit im Leben auflösen!

Wer keinen Sinn im Leben sieht, der befindet sich bereits inmitten einer handfesten Krise und sucht verzweifelt Antworten. Bei verlorener Lebensfreude helfen folgende Mindset-Trainings, welche du einfach und sofort anwenden kannst und Ruhe und Zuversicht in deinen Organismus zu bringen. Mit einem optimistischen gelassenen Gefühlszustand ist es einfacher für sich kreative Lebensfragen zu beantworten. Und vieles kann sich bereits einfach nach dem absolvieren folgender kurz Übungen sich in Luft auflösen.

1. Steigere deine Selbstachtung!

Deine Selbstachtung, wie sehr du dir selbst gefällst und respektieren, bestimmt deine Persönlichkeit und den Grad deiner Zufriedenheit und Lebenssinns. Eine hohe Selbstachtung führt zu hohen Leistungen und Erfolg in jedem Lebensbereich, während einer niedrigen Selbstachtung meistens Versagen, Unzufriedenheit und Frustration vorangeht.

Je mehr du dich selbst liebst, desto weniger fürchtest du dich vor Versagen und Zurückweisung. Je mehr du dich selbst magst, desto williger bist du, dich zu strecken und die Risiken einzugehen, die dich zu Erfolg und Glück führen. Je mehr du dich selbst liebst, desto williger bist du, die Handlungen zu ergreifen, die dich aus deiner Komfortzone heraus- und auf die Erfüllung deiner wahren Ziele und Wünsche zutreiben.

Du beginnst den Prozess der Erhöhung deiner Selbstachtung und Nichtberücksichtigung deiner Ängste, indem du dir immer wieder die mächtigen Worte wiederholst: „Ich mag mich! Ich mag mich!“

Beginne jeden Tag, indem du „Ich gefalle mir“ 50- oder 100mal wiederholst, bis diese Worte in dein Unterbewusstsein eingedrungen sind. Du wirst bald einen Unterschied in deinem Selbstvertrauen, deiner Kompetenz und deinen Beziehungen mit anderen feststellen. Du wirst anfangen, dich grossartig zu fühlen.

2. Verändere dein Denken & Perspektive!

Viele glauben, dass bestimmte Ereignisse sie traurig, glücklich oder wütend machen. Es ist aber so, dass unsere Einstellung einem Ereignis gegenüber, also unsere Gedanken darüber, unsere Gefühle bestimmen.

Negative Gedanken werden immer mit seelischen Schmerzen beantwortet werden. Und die negativen Gedanken werden von tief sitzenden Glaubenssätzen über uns gespeist. Diese sind oft unbewusst: “Ich bin es nicht wert”, “Ich kann das nicht”, “Ich mach immer alles falsch.”

Ausschlaggebend für mehr Glück und Erfolg im Leben ist, möglichst viele negative Gedankenmuster zu ändern und durch positive Gedankenmuster zu ersetzen. Unsere positiven Gedanken helfen uns, unsere Gefühle zu verändern. Wir erkennen mehr und mehr, dass die Ursache unseres Unglücks nicht etwa das negative Ereignis ausserhalb von uns selbst ist, sondern nur die Art und Weise, wie wir über dieses Ereignis denken.

Positive Gedanken im Alltag fördern

von Künstlername | Die 2 wichtigsten Methoden im Alltag für Optimismus und positive Gedanken.

3. Mache Mentaltraining

Im Folgenden finden du ein Beispiel für eine Technik, die auf der Methode des autogenen Trainings aufbaut und die eine unglaubliche Auswirkung auf das Leben vieler anderer gehabt hat. Sie ist so mächtig, dass es jedermann gelehrt werden sollte. Sie ist beinahe unfehlbar darin, dich zum Erreichen deiner Ziele zu befähigen. Sie wird dich in die Lage versetzen, Sorgen und Ängste zu bekämpfen und Gefühle der Ruhe, Zuversicht und Selbstkontrolle zu erzeugen.

Lebensfreude verloren? Die Technik wir deine Denken verändern, innere Ressourcen aktivieren und deine Perspektiv auf Optimismus ausrichten. Das Gefühl der Sinnlosigkeit im Leben wird sich bereits schon nach einer dieser Übungen mehr auflösen und ein Gefühl der Stärke und Zuversicht aktivieren!

Ich sehe keinen Sinn im Leben! Erhalte die 3 besten Methoden für mehr Sinn im Leben und mehr Lebensfreude!

Josef Kryenbuehl, dipl. Hypnosetherapeut / Mentalcoach. Erfahre gerne mehr über uns hier.

Gibt es Schicksal oder ist alles Zufall? Erkenne das Gesetz des Schicksals!

Der erste Schritt, dein Leben wirklich in die Hand zu nehmen, ist das Akzeptieren der Tatsache, dass du die alleinige Verantwortung für dein Leben und Schicksal hast, und dieses voll und ganz zu übernehmen. Wir sind Schöpfer unserer Lebensumstände, aber wir leben wie Opfer der Situationen, die wir uns selbst geschaffen haben. Dabei gibt es keine Schuld, sondern nur Ursache und Wirkung. Du allein trägst die Verantwortung dafür, was du denkst, fühlst, sagst und tust. Und du allein trägst die Konsequenten.

Das Schicksal sollte eigentlich Machsal heissen, da wir es selber machen, selber gestalten!

Ist das Leben vorbestimmt oder ist alles Zufall?

Wir haben in jedem Augenblick die frei Wahl in unserem Tun, aber auch die volle Verantwortung dafür, dass wir das Richtige tun. Dieser Freiheit aber steht die Konfrontation mit den Folgen seines Tuns gegenüber. Dafür sorgt das Gesetz des Schicksals oder das Gesetz von Ursache und Wirkung, das als Schicksal in Erscheinung tritt.

Alles  Geschehen auf dieser Welt gehorcht dem Prinzip von Ursache und Wirkung. Alles Geschehen gehorcht dem Gesetz von Ursache und Wirkung. Das, was wir Zufall nennen, ist nur ein Ausdruck für eine verborgene, unbekannte Ursache; niemals aber geschieht etwas ohne Ursache.

Der Schöpfer ist grösser als seine Schöpfung. Der Künstler ist grösser als seine Kunst. Der Denker ist grösser als seine Gedanken. Du bist die Veränderung!

Das Gesetz selbst hat keine Entscheidungsfreiheit, was es hervorbringen möchte. Es sagt nur: „Wenn ein Schöpfer dies tut, geschieht dies; tut er jenes, geschieht jenes.“ Das Gesetz ist der treue Diener des Schöpfers, und jede Wirkung entspricht in Qualität und Quantität immer genau der Ursache.

So gibt es auch keinen Zufall, denn auch er gehorcht dem Gesetz von Ursache und Wirkungen. Zufall ist das, was dir auf Grund deines So-Seins zufällt. Am spürbarsten wird das Wirken des Gesetzes von Ursache und Wirkung, wenn es für den Menschen als Schicksal in Erscheinung tritt.

Die Ursache liegt innen und aussen zeigt sich die Wirkung. Statt nun, wie es natürlich wäre, die äussere Welt als Spiegel zur Kontrolle der selbst verursachten Wirkungen zu nehmen, benutzen wir meist die innere Welt als Spiegel. Dort reagieren wir auf die Wirkungen der äusseren Welt, indem wir uns ärgern oder freuen. Wir beginnen genau in dem Augenblick unsere Wirklichkeit, unser Schicksal und alle Lebensumstände bewusst zu erschaffen, wo wir aufhören, nur auf sie zu reagieren.

Der erste Schritt um das Schicksal zu bestimmen ist lächerlich einfach: Du brauchst nur anzufangen, deine Gedanken zu beobachten. Bevor du eingreifst, mache dir einmal durch Beobachten bewusst, was du gerade gedanklich verursachst. Denn du bekommst nicht das, was du gerade gedanklich verursachst. Denn du bekommst nicht das, was du dir dringend wünschst oder unbedingt zu brauchen meinst, sondern das, was du dir „erdenkst“ Es ist nicht sinnvoll, einfach nur zu hoffen oder zu wünschen oder hart zu arbeiten, das ist Zeitverschwendung und wird dich nicht weiter bringen.

Erfolg versprechend um dein Schicksal zu bestimmen ist nur eines: Ändere deine Denken! Es ist die Ursache all dessen, was in deinem Leben geschieht.

Schicksal Zufall vorbestimmtes Leben

Erkenne das Gesetz des Schicksals!

Schicksal ist weder unerforschlicher Ratschluss Gottes noch blinder Zufall. Es ist vielmehr das denkbar gerechteste Gesetz und lautet: „Jeder bekommt das, was er verursacht. Nicht weniger, nicht mehr und nicht anderes.“ Das Schicksal ist somit immer ein Massanzug für unsere individuelle Not-Wendigkeit.

Der Mensch ist Schöpfer, Träger und Überwinder seines Schicksals. Jeder Gedanke, jeder Gefühl, jedes Wort und jede Tat sind Ursache, deren Wirkungen folgen. Jede Wirkung entspricht in Qualität und Quantität immer der Ursache. Es gibt daher weder Zufall noch Belohnung oder Strafe, sondern nur Ursache und Wirkung. Schicksal ist die Summe der Folgen unserer Entscheidungen. Es ist nicht möglich, zu handeln und der Wirkung zu entfliehen.

Das Gesetz des Schicksals fordert vom Menschen die bewusste Übernahme der vollen Verantwortung für sein Leben und sorgt dafür, dass er so lange mit den Folgen seines Tuns konfrontiert wird, bis er die selbst geschaffenen Probleme auflöst hat und dadurch frei wird. Das Gesetz des Schicksals schreitet also dort ein, wo der Mensch selbst nicht die Harmonie in der Schöpfung herstellen kann.

Wenn du deine Aufmerksamkeit auf Armut, Mangel, Einsamkeit und die Schwierigkeiten und Probleme der Welt richtest, ziehst du damit all diese Dinge in dein Leben – gemäss dem Gesetz, dass du im Leben stets das erfährst, worauf du dich konzentrierst.

Das Gesetz hat selbst keine Entscheidungsfähigkeit. Es sagt nur: „Wenn du das tust, geschieht das. Wenn du dies tust, geschieht dies. Du bist der Schöpfer, und du entscheidest.“ Jeder bekommt so, was er verursacht. Und was immer er bekommt, er hat es selbst verursacht, ganz gleich, durch wen es geschieht. Der andere ist immer nur der Bote des Schicksals.

Wer heute einen Gedanken sät, der erntet morgen die Tat, übermorgen die Gewohnheit, dadurch den Charakter und schliesslich sein Schicksal. Und doch ist uns die Freiheit der Wahl gegeben, was wir schöpfen wollen. Das Gesetzt des Schicksals konfrontiert uns nur mit den Folgen unseres Tuns.

Das Gesetz des Schicksals begrenzt daher auch nicht die Freiheit des Einzelnen. Jeder kann frei bestimmen, was er säen will. Ernten aber muss er, was er gesät hat. Was die Menschen Schicksal nennen, ist bei genauerer Betrachtung nichts anderes als Schöpfung. Die Art, wie sich Schicksal äussert, zeigt, wie der Urheber gedacht, gefühlt und gehandelt hat. Jeder Gedanke zieht so nach dem Gesetz der Resonanz gleichartige Energien an und verstärkt so sich selbst. Das gilt ebenso für positive wie auch für negative Bereiche.

Das Gesetz des Schicksals konfrontiert uns ständig mit der Wirklichkeit, das alles Geschehen in dieser Welt auf dem Prinzip von Ursache und Wirkung beruht: „Was wir gesät haben, das werden wir auch ernten. Und was wir ernten, das müssen wir auch gesät haben. Somit ist das Gesetz des Schicksals ein Aspekt des Gesetz der Harmonie, welches dafür sorgt, dass ein Pol immer seinen Gegenpol findet, um sich an diesem zu neutralisieren. Das Mass unserer Freuden und Leiden entspricht immer genau dem Mass der Ursachen, die wir schaffen.

Gibt es das Schicksal und ist alles vorbestimmt oder gibt es nur Zufall? Erkenne das universelle Gesetz des Schicksals!

Josef Kryenbuehl, dipl. Hypnosetherapeut / Mentalcoach. Erfahre gerne mehr über uns hier.

Ziele im Leben Liste – 7 Beispiele für sinnvolle Lebensziele!

Persönliche Erfüllung ist das Gefühl, dass du alles werden, dessen du in der Lage bist. Es ist das sichere Wissen, dass du dich der Verwirklichung deines vollen Potenzials als Mensch näherst „Selbstverwirklichung“, das Hauptmerkmal der gesündesten, glücklichsten und erfolgreichsten Männer und Frauen unserer Gesellschaft.

„Es liegt alles, was du bist oder je sein wirst, bei dir selbst.“

Erreiche all deine Ziele im Leben durch Selbstverantwortung!

Du kannst alles lernen, was du lernen musst, um das zu werden, was du sein willst. Es gibt nur sehr wenige Grenzen, und die meisten sind in uns selbst, nicht ausserhalb.

Die erste Voraussetzung für Höchstleistung ist Selbstbewusstsein. Es geht darum, wie sehr du dich selbst magst. Und die Voraussetzung, die ebenso wichtig ist, ist Selbstverantwortung. Wie sehr akzeptierst du, für dein eigenes Leben verantwortlich zu sein?

Für dein eigenes Leben Verantwortung zu übernehmen bedeutet, deine Hände an das Steuerrad deines Lebens zu legen und für alles, was passiert, verantwortlich zu sein. Die Akzeptanz der Selbstverantwortung macht den Unterschied aus zwischen der Aktivität, dein Leben in die Hand zu nehmen, und der Reaktivität, ein Opfer des Lebens zu sein.

„Wenn du ein Leben voller Freude, Glück und Selbsterfüllung leben willst, studiere die glücklichsten und erfolgreichsten Leute, die du finden kannst, und tust, was du tust, bis du dieselben Resultate in deinem eigenen Leben erzielst.“

Die Primärfrage, die du dir stellen solltest, lautet: „Wer ist für mein Leben verantwortlich?“ Ist es dein Chef, sind es deine Eltern, deine Rechnungen, bist es du oder die Regierung? Es gibt nur eine Antwort. Du bist für dein Leben verantwortlich! Du bist der Chef. Du bist für alles verantwortlich. Die Rolle deiner Eltern bis zum 18. Lebensjahr, vom Kleinkindalter durch die Kindheit war es, dich bis zu dem Punkt zu erziehen, an dem du vollkommen selbstverantwortlich bist. 

Du kannst die Kontrolle abgeben, aber nicht die Verantwortung. Egal, ob deine Eltern darin erfolgreich waren oder nicht, dich bis zu diesem Punkt zu bringen. Wenn du 18 wirst, bist du nach dem Gesetz für dich selbst verantwortlich. Und alles, was dir passieren wird, bestimmst du.

Du kannst zwar die Kontrolle abgeben, aber niemals die Verantwortung. Du kannst die Kontrolle abgeben, indem du versuchst, jemand anderen für die Probleme in deinem Leben verantwortlich zu machen. Du gibst die Kontrolle ab, wenn du dich beschwerst, ebenso, wenn du kritisierst und anderen die Schuld gibst. Du gibst auch die Kontrolle ab, wenn du versuchst, jemand anderen verantwortlich zu machen. Eine der grossen Erfolgsregeln für das Leben ist, sich niemals zu beschweren und niemals zu erklären.

Ziele im Leben Beispiele Liste

Überlegene Menschen beschweren sich nicht. Wenn sie mit einer Situation nicht zufrieden sind, dann werden sie etwas dagegen tun. Die Akzeptanz von Verantwortung ist sowohl Angst einflössend als auch erheiternd. Das ist ein verblüffendes Gefühl.

Die Akzeptanz der Verantwortlichkeit bezeichnet den Wechsel von der Unreife zur Reife. Es gibt einen guten Weg, deinen Grad an Verantwortlichkeit zu testen: Denke an etwas, das du in deinem Leben willst. Möchtest du gesund sein? Willst du glücklich sein? Willst du finanziell unabhängig sein? Willst du eine gute Arbeit haben?

Dann fragen dich selbst, warum du es noch nicht bist! Wenn du gute Arbeit leisten willst, warum tust du es nicht schon jetzt bereits? Wenn du gesund und schlank sein willst, warum bist du dann nicht schon schlank? Wenn du finanziell unabhängig sein willst, warum bist es dann nicht bereits? Was immer du darauf sagen wirst, wird deine liebste Entschuldigung sein.

Ziele im Leben Beispiele – die 7 sinnvollsten Lebensziele!

Mache dein Leben zu einem Meisterstück! Es liegt alles, was du bist oder je sein wirst, bei dir selbst.

1. Innerer Frieden

Der bei weitem wichtigste Erfolgsfaktor ist der Seelenfrieden. Er ist das höchste menschliche Gut. Ohne ihn hat alles andere wenig Wert. Wenn du mit deinen höchsten Werten und innersten Überzeugungen in Harmonie lebst – wenn dein Leben vollkommen ausgeglichen ist -, dann erfreust du dich des inneren Friedens.

Innerer Frieden oder Harmonie ist für das optimale Funktionieren aller menschlichen Beziehungen wesentlich, von Freundschaften und Familie bis hin zu den Firmen und Organisationen, in denen Sie arbeiten. 

Innerer Frieden ist dein Geburtsrecht. Innerer Frieden ist existenznotwendig. Er ist die grundlegende Verbindung für die Freude an allem anderen. Es sollte zum zentralen Organisationsprinzip deines Lebens werden, inneren Frieden zu erlangen.

Zwei wichtige Dinge die du lernen solltest:

  • Niemand kümmert sich um dein Glück, wenn du dich nicht selbst dafür engagierst.
  • Du kannst nicht geben, was du selbst nicht besitzt. Du kannst niemanden glücklich machen, wenn du selbst unglücklich bist. „Du kannst den Armen nicht dadurch helfen, dass du einer von Ihnen wirst.“ (Abraham Lincoln). Ich kannst andere nicht glücklich machen, wenn du dich nicht zuerst selbst glücklich machen kannst.

Du erlebst inneren Frieden immer dann, wenn du völlig frei von destruktiven Gefühlen wie Angst, Wut, Zweifel, Schuld, Ablehnung und Sorge bist. Wenn keine negativen Gefühle vorhanden sind, stellt sich der innere Frieden natürlich und mühelos ein.

Der Schlüssel zum Glück besteht also darin, systematisch diejenigen Dinge in deinem Leben zu eliminieren oder zumindest zu minimieren, die sich negativ auf dich auswirken oder in irgendeiner Hinsicht Stress verursacht.

2. Gesundheit & Energie

Ebenso wie innerer Frieden dein normaler und natürlicher Geisteszustand sein sollte, sind Gesundheit und Energie dein normaler und natürlicher physischer Zustand. Wenn du alle möglichen Dinge in der materiellen Welt erreichst, aber deine Gesundheit oder dein inneren Frieden verlierst, wirst du dich deiner anderen Errungenschaften nur wenig oder gar
nicht erfreuen können. 

Stellen dir deine Gesundheit vor?

Wir würdest du aussehen, wenn du deinem Idealbild physischer Fitness entsprächest? Wie würdest du dich fühlen? Wieviel Kilogramm würdest du wiegen? Welche Art von Nahrungsmittel würdest du essen, und welche Sportart würdest du betreiben? Was würdest du mehr tun und was weniger?

3. Liebevolle Beziehungen

Die dritte Zutat für Erfolg sind liebevolle Beziehungen zu Menschen, die du liebst und die dir etwas bedeuten, mit Menschen, die dir dieselben Gefühle entgegenbringen. Der grösste Teil deines Glücks oder Unglücks im Leben ist auf deine Beziehungen mit anderen zurückzuführen, und es sind deine Beziehungen zu anderen, die dich wirklich menschlich machen. Das Wesen deiner Persönlichkeit zeigt sich darin, wie du mit anderen auskommst und wie andere mit dir auskommen.

Wieviel zwei Menschen oder eine Familie zusammen lacht, ist die sicherste Methode festzustellen, wie gut eine Beziehung dasteht. Höchstleistungen erbringende Unternehmen mit hohen Profiten sind solche, in denen Mitarbeiter zusammen lachen und Spässe machen. Sie haben Freude aneinander und an ihrer Arbeit. Sie funktionieren reibungslos und
zufrieden als Team. Sie sind optimistischer, kreativer und flexiber.

Wie sieht deine ideale Beziehung aus?

Mit wem bestünden deine idealen Beziehungen, und wie sähen sie aus? Wovon hättest du gern mehr (oder weniger), wenn du deine Beziehungen bis ins Detail entwerfen könntest? Was könntest du tun, wenn du heute anfingest, um diese Bedingungen in deinem Leben zu schaffen.

Beziehungsprobleme sind mehr als irgendein anderer Faktor in der Lage, deinen inneren Frieden zu stören und deine Gesundheit zu gefährden. Du solltest deine Beziehungen eine nach der anderen untersuchen und einen Plan entwerfen, wie du jede erfreulich und zufrieden stellend gestalten kannst.

4. Finanzielle Freiheit

Finanziell frei zu sein bedeutet, so viel Geld zu haben, dass du immer ein bisschen mehr auf dem Konto hast, als du tatsächlich benötigst. Geld ist nicht die Wurzel allen Übels, sondern der Mangel daran. Deine eigene finanzielle Freiheit zu erlangen zählt zu den wichtigsten Zielen in deinem Leben. 80 Prozent der Bevölkerung sind mit Geldproblemen belastet. Sie denken und sorgen sich die ganze Zeit an Geld.

Geld ist ein wesentlicher Faktor beim Erzielen der ersten drei Erfolgsfaktoren. Eine der Hauptscheidungsgründe ist Streit ums Geld.

Dein Zauberstab für finanzielle Unabhängigkeit!

Stelle dir vor, du hättest einen Zauberstab und könntest deinen Finanzen in der Weise gestalten, wie du willst Wie würde dein Leben aussehen, wenn du alle deine finanziellen Ziele erreicht hättest? Welchen Unterschied würde das in deinen alltäglichen Aktivitäten ausmachen? Was würdest du mehr oder weniger tun? Wieviel würdest du gern in einem Jahr, fünf Jahren, zehn Jahren verdienen? Welchen Lebensstandard hätten du gern? Wieviel Geld hättest du gern auf deinem Bankkonto?

5. Lohnende Ziel & Ideale – Beispiele

Nach Viktor E. Frank ist das Bedürfnis nach Bedeutung und Richtung im Leben dein vielleicht tiefster unterbewusster Antrieb. Du brauchst eine klare Richtung, um wirklich glücklich zu sein. Du brauchst das Gefühl, das dein Leben für etwas steht, dass du irgendwie einen wertvollen Beitrag zu deiner Welt leistest. Glück ist als fortschreitende Realisierung eines lohnenswerten Ideals definiert worden. Du kannst nur glücklich sein, wenn du Schritt für Schritt auf etwas hinarbeitest, das wirklich wichtig für dich ist.

Nenne deine wichtigsten Ziele!

Denke darüber nach, an welchen Aktivitäten und Errungenschaften du am meisten Freude hast. Was hast du bisher getan, wenn du am glücklichsten warst? Welche Art von Aktivität gibt dir am meisten das Gefühl von Bedeutung und Absicht im Leben?

6. Selbsterkenntnis & Selbsterfahrung

Selbsterkenntnis ging immer schon Hand in Hand mit innerem Glück und Erfolg nach aussen hin. „Erkenne dich Selbst“. Um deine Bestleistung bringen zu können, musst du wissen, wer du bist und warum du in bestimmter Weise denkst und handelst. Sie müssen die Kräfte und Einflüsse verstehen, die deinen Charakter von frühster Kindheit an geprägt haben.

Was tust du am liebsten?

Was gibt dir am meisten Selbstachtung und persönliche Befriedigung? Dies ist eine Wertefrage, die auf den Bereich hindeuten kann, in dem du deinen Herzenswunsch finden könntest. Du wirst immer am glücklichsten sein, wenn du das tust, was dir am meisten Spass macht, und was dir am meisten Spass macht, ist nach wie vor die Aktivität, die dich
am meisten belebt und erfüllt.

7. Persönliche Erfüllung

Dies ist das Gefühl, dass du alles werden kannst, dessen du in der Lage bist. Es ist das sichere Wissen, dass du dich der Verwirklichung deines vollen Potenzials als Mensch näherst. „Selbstverwirklichung“, das Hauptmerkmal der gesündesten, glücklichsten und erfolgreichsten Männer und Frauen unserer Gesellschaft.

Was würdest du tun, wie würdest du deine Zeit verbringen, wenn du heute erfahren würdest, dass du nur noch sechs Monate zu leben hättest?

Dies ist eine weitere Wertefrage, die dir helfen soll zu klären, was dir wirklich wichtig ist. Wenn deine Zeit begrenzt ist, wirst du dir deutlich bewusst, wer du wirklich bist und was dir am Herzen liegt. Ein Arzt sagte kürzlich: „Ich habe noch nie einen Geschäftsmann auf dem Sterbebett sagen hören: ,Ich wünschte, ich hätte mehr Zeit im Büro verbracht.’“ „Jemand hat einmal gesagt, dass man nicht fertig ist zu leben, bis man weiss, was man tun würde, wenn man nur noch eine Stunde auf der Erde zubringen könnte. Was würdest du tun?

Erfüllende Ziele im Leben sind wichtig! Erkenne die 15 Lebeziele welche wirkliche Erfüllung ins Leben aller bringen können!

Josef Kryenbuehl, dipl. Hypnosetherapeut / Mentalcoach. Erfahre gerne hier mehr über uns.

Nur noch Probleme im Leben – Hilfe wenn das Leben nur noch schwer ist!

Das Leben ist hart. Es war schon immer so und wird immer so bleiben. Es ist nie anders gewesen, weder für dich  noch für irgend jemand anderen. Wir brauchen anscheinend den Ansporn der Frustration und Notlage, bevor wir uns neuen Ideen und neuen Wegen, bestimmte Dinge zu tun, öffnen. Um vorwärts zu kommen, musst du sowohl einige Dinge lernen als auch sie dir abgewöhnen. Deine Zukunft hängt überwiegend davon ab, was du von nun an denkst, lernst und in die Praxis umsetzen.

Der Schlüssel zum Glück besteht darin, systematisch diejenigen Dinge in deinem Leben zu eliminieren oder zumindest zu minimieren, die sich negativ auf dich auswirken oder
in irgendeiner Hinsicht Stress verursachen.

1.0 Schweres Leben – das Denken erschafft deine Realität!

Wir leben gleichzeitig in zwei Welten: der inneren Welt unserer Gedanken, Gefühle, der Ideale, Wünsche und Ziele. Und der äusseren Welt der Menschen, Dinge, Orte, Situationen, Ereignisse und Wirkungen.

Man kann sagen: Die Ursache liegt innen und aussen zeigt sich die Wirkung. Statt nun, wie es natürlich wäre, die äussere Welt als Spiegel zur Kontrolle der selbst verursachten Wirkungen zu nehmen, benutzen wir meist die innere Welt als Spiegel. Dort reagieren wir auf die Wirkung der äusseren Welt, indem wir uns ärgern oder freuen. Das aber bringt viele Schwierigkeiten mit sich. Wir beginnen genau in dem Augenblick unsere Wirklichkeit und alle Lebensumstände bewusst zu erschaffen, wo wir aufhören, nur auf sie zu reagieren.

Wenn du dein Aufmerksamkeit auf Armut, Mangel, Einsamkeit und die Schwierigkeiten und Probleme der Welt richtest, ziehst du damit all diese Dinge in dein Leben – gemäss dem Gesetz, dass du im Leben stets das erfährst, worauf du dich konzentrierst.

Der erste Schritt in ein neues und erfolgreiches Leben ist lächerlich einfach: Du brauchst nur anzufangen, deine Gedanken zu beobachten. Bevor du eingreifst, mache dir einmal durch Beobachten bewusst, was du gerade gedanklich verursachst. Denn du bekommst nicht das, was du dir dringend wünschst oder unbedingt zu brauchen meinst, sondern das, was du dir erdenkst.

Es ist nicht sinnvoll, einfach nur zu hoffen oder zu wünschen oder hart zu arbeiten, das ist Zeitverschwendung und wird dich nicht weiter bringen. Erfolg versprechend ist nur eines: Ändere dein Denken! Es ist die Ursache all dessen, was in deinem Leben geschieht. 

Ein neuer Gedanke braucht natürlich einige Wiederholungen, bevor er wirklichkeitsverändernde Spuren in deinem Bewusstsein hinterlässt. Sich zwei- bis dreimal mit einer Sache zu befassen, reicht dazu nicht aus. Henry Ford hat ganz richtig gesagt, dass sich eine Sache wie von selbst entwickelt, wenn man ständig daran denkt.

Schweres Leben nur noch Probleme im Leben

Wenn du deinen Erfolg also unvermeidbar machen willst, dann schaffe dir durch ständiges, auf das richtige Ziel gerichtete Denken das Bewusstsein eines Erfolgreichen.

Schaue nicht mehr auf den Mangel, sondern erkenne, wie viel in deinem Leben schon in Ordnung ist. Liste zehn Gründe auf, warum du glücklich sein kannst. Es können natürlich auch viel mehr Gründe sein.

Die Suche nach dem Glück begleitet uns ein Leben lang. Als Kind hatten wir noch keine Zweifel daran, dass das Leben als Fest der Freude gedacht ist. Aber heute sind wir froh, wenn es uns gelingt, allzu grosses Unglück zu vermeiden. Die meisten schrauben mit zunehmendem Alter ihre Erwartungen immer weiter zurück und geben die Suche nach dem Glück schliesslich ganz auf.

Du musst erkennen, dass die Ursache für dein Glück in dir selbst liegt. Damit beginnt eine neue Dimension des Lebens. Viel hängt von der Bereitschaft ab, die ungelösten Anteile deines Seins anzuschauen, anzunehmen und zu erlösen, bevor wahres Glück möglich wird.

1.1 Praxis um deine Probleme im Leben zu erleichtern!

Wir haben in jedem Augenblick dir freie Wahl in unserem Tun, aber auch die volle Verantwortung dafür, dass wir das Richtige tun. Spüre in den nächsten 21 Tagen jedes MUSS in deinem Leben auf und entferne es. Das heisst letztlich auch, nichts mehr nur wegen des Geldes zu tun, und nichts, was dir keine Freude macht. Auch wenn es sich unglaublich anhört: Es geht wirklich!

1. Probleme im Leben lösen – nimm die Probleme dankbar an!

Durch die kontinuierliche ehrliche und objektive Konfrontation mit deinen Problemen wirst du zu einer zuversichtlicheren und kompetenteren Person. Du wirst stärker und selbständiger. Du fürchtest dich nicht mehr vor unangenehmen Situationen an deiner Arbeitsstelle oder in deinem persönlichen Leben. Du behandelst das Leben, wie es ist, nicht wie du es dir wünschst.

Wenn du dein eigener Psychotherapeut sein willst, um inneren Frieden und äussere Effektivität zu erreichen, kannst du dir jedes mal, wenn du unglücklich bist, eine einfache Frage stellen. Nimm zuerst an, dass dein Unbehagen von innen heraus verursacht wird. Gehe dann in dich, und stelle dir diese Schlüsselfrage: „Was in meinem Leben ist es, dem ich mich nicht stelle?“

Dies ist eine schwierige Frage, die dich dazu zwingt, vollkommen ehrlich mit dir zu sein. Sie zwingt dich aufzuhören, sich selbst an der Nase herumzuführen, indem du vorgibst, dass alles in Ordnung ist.

Du kannst den falschen Job haben. Du kannst dich in der falschen Beziehung befinden. Du könntest meinen, dass jemand anders in dem von dir gewählten Beruf besser ist als du selbst. Bei Männern ist Leugnen in der Regel mit ihrer Arbeit
verbunden. Bei Frauen ist Leugnen meistens mit Problemen in ihren Beziehungen verbunden. Jeder hat besonders dort empfindliche Bereiche, in denen seine Selbstachtung involviert ist. Du praktizierst Leugnen oft in Bereichen des Lebens, in denen Wandel sowohl als unausweichlich als auch als bedrohlich gesehen wird.

Ganz gleich, was der Grund für deine Unzufriedenheit ist, du musst willens sein, sich die Frage zu stellen: „Was in meinem Leben ist es, dem ich mich nicht stelle?“ Dann fragen dich „Was wäre das schlimmste, dass dies sein könnte?“

Gehe durch die Räume deines Geistes, als ob du mit einer Taschenlampe durch ein dunkles Haus gingest, und beleuchtest jedes deiner Probleme mit ehrlicher Konfrontation. Es gibt immer einen Preis, den du bezahlen kannst, um von aller Unzufriedenheit frei zu sein. Es gibt immer etwas, das du aufhören oder anfangen kannst zu tun. Und du kennst den Preis immer. Du musst dich nur die Frage beantworten, ob du willens bist, den Preis zu zahlen.

Den Preis zahlen

Die Regel lautet: Was auch immer der Preis ist, bezahle ihn! Du wirst ihn früher oder später bezahlen müssen, und je eher du bezahlst, desto eher wirst du von dem, das dich bedrückt, frei sein. Gefährde deinen inneren Frieden für nichts auf der Welt.

Setze dir deinen inneren Frieden als höchstes Ziel, und organisiere jeden Bereich deines Lebens um ihn herum. Wenn du jemals deinen inneren Frieden für etwas anderes eintauschst, wirst du am Ende mit keinem von beiden dastehen. Wenn du deinen inneren Frieden für eine Stelle oder eine Beziehung eintauschst, wirst du am Ende weder den inneren Frieden noch die Stelle oder die Beziehung haben.

Etwas in der Natur scheint von uns zu verlangen, dass wir unserem Gefühl des inneren Friedens treu sind. Wenn du deinen inneren Standards jemals untreu bist, wirst du immer unter den Konsequenzen zu leiden haben. Du wirst am Ende immer bezahlen, und der Preis wird immer höher sein als irgendwelche vorübergehenden Vorteile, die du erhalten hast.

2. Steigere dein Denken, denn dieses bestimmt dein Leben!

Das Gesetz der Anziehung besagt, dass du ein lebender Magnet bist. Du ziehst in deinem Leben unausweichlich Personen und Situationen an, die in Harmonie mit deinen vorherrschenden Gedanken stehen.

Gleich und gleich gesellt sich gern. Deine Freunde, deine Familie, deine Beziehungen, deinen Job, deine Probleme und deine Chancen sind alle aufgrund deiner gewohnten Denkweise in jedem Bereich von dir angezogen worden. Sie neigen dazu, auf solche Menschen und Situationen zu treffen, die sich in Harmonie mit deinen Gedanken und Gefühlen befinden.

Deine gesamte Welt ist eine von dir geschaffene. Und je mehr Emotionen du mit einem Gedanken verbinden, desto schneller wirst du Menschen und Situationen in Harmonie mit diesem Gedanken anziehen.

Glückliche Menschen scheinen andere glückliche, liebenswürdige Menschen anzuziehen. Eine Person mit einem Wohlstandsbewusstsein scheint geldmachende Ideen und Gelegenheiten anzuziehen. Wie die anderen geistigen Prinzipien auch ist das Prinzip der Anziehungskraft neutral. Es kann dir helfen oder wehtun. Eigentlich könnte dieses Prinzip als eine Variante des Ursache-Wirkungs-Prinzips oder des Säens und Erntens angesehen werden.

Daher sagen die Philosophen:

Säe einen Gedanken, und du erntest eine Handlung;
Säe eine Handlung, und du erntest eine Gewohnheit;
Säe eine Gewohnheit, und du erntest einen Charakter;
Säe einen Charakter, und du erntest ein Schicksal.

Du kannst dich selbst disziplinieren, indem du deine Gedanken darauf fixierst, was du willst, und dich weigerst, an etwas zu denken, das du nicht willst. Menschen, die das Wissen um das Prinzip der Anziehungskraft auf positive Weise nutzen, wird oft nachgesagt, dass sie Glück haben.

Selbsthypnose lernen

6- Frei von Depressionen

Mentaltraining

Das Mentaltraining wird helfen deine Stimmung zu erhöhen und leichte Depressionen aufzulösen. Höre die Audio einmal täglich für 14 Tage.

3. Negative Gefühle loswerden

Negative Gefühle machen dich ärgerlich. Sie sind der Hauptgrund für Probleme in deinen persönlichen Beziehungen. Negative Gefühle sind das Schlimmste, was uns in unserem Leben widerfahren kann. Ein grosser Psychoanalytiker sagt, dass es so etwas wie negative Emotionen überhaupt nicht gibt. Er sagt, dass es variierende Stufen der Verantwortung oder
Verantwortungslosigkeit gibt.

Menschen, die grosse Verantwortung zeigen, sind sehr positiv, haben Kontrolle. Sie haben niedrige Stresswerte. Sie sind Höchstleister. Sie geniessen Spitzenleistungen und persönliche Führerschaft. Auf der anderen Seite gibt es eine ausgeprägte Verantwortungslosigkeit, und dies sind die Menschen, die negativ und unglücklich sind. Auf der oberen Seite haben wir die geistige Gesundheit, auf der unteren die geistige Krankheit. Es gibt zwischen geistigen und sonstigen Krankheiten keinen Unterschied.

Physische Krankheiten gibt es überall. Sie werden durch verschiedenste Viren und Bakterien ausgelöst. Aber geistige Krankheit entsteht entlang eines Spektrums von hohen Verantwortungsgraden bis hin zur Verantwortungslosigkeit. Ein Grund dafür, dass du Verantwortung akzeptieren und in hohem Masse eigenverantwortlich agieren solltest, ist, dass du ein vollständig positiver Mensch werden kannst. Das ist aber unmöglich, wenn es dir nicht gelingt, die negativen Gefühle zu eliminieren.

Der Baum der negativen Emotionen

Der Baum der negativen Emotionen ist sehr berühmt. Hunderttausende von Menschen haben diesen Baum schon gesehen. Der Baum der negativen Emotionen hat Früchte, wie ein Apfelbaum. Die Früchte stehen für Dinge, wie Zweifel und Furcht, die ich als Paar betrachte. Dann gibt es noch Neid und Groll, die auch wie ein Zwillingspärchen zusammen sind. Und dann haben wir Eifersucht und dort die Gier, und dort ist ein Haufen von, sagen wir mal, vielleicht 60, 65 verschiedener, negativer Gefühle. Aber alle negativen Gefühle verbinden sich zu einem ultimativen Gefühl, nämlich dem Ärger. Ärger ist der ultimative Ausdruck negativer Gefühle. Ärger ist ein Gefühl, das sich wie ein Feuer durch dein Leben bewegt.

Wenn du negative Gefühle loswerden willst, musst du an das Wurzelsystem dieser Gefühle gelangen. Das Wurzelsystem, das den Baum der negativen Emotionen unterstützt, ist in zwei Elemente aufgeteilt. Das erste ist die Rechtfertigung. Es ist unmöglich, negative Gefühle zu haben, ohne sich zu rechtfertigen, zu rationalisieren, ohne andere Menschen zu verurteilen und andere zu verdammen.

Sie können nicht sich selbst und anderen sagen, warum du ein Anrecht auf ein bestimmtes negatives Gefühl hast. Es ist zudem sehr schwierig, es lebendig zu halten. Also, ich bin sauer, weil er oder sie dies gemacht hat. Ich bin ärgerlich, weil dies oder das passiert ist, oder irgendetwas anderes.

Es ist immer eine Rechtfertigung. Eine bevorzugte Interpretation der Beschreibung durch Rationalisierung besteht darin, den Finger auf eine andere unbeliebte Aktion zu legen. Rechtfertigung ist die Hauptstütze der negativen Emotionen. Die andere Unterstützung im Wurzelsystem ist die Identifikation. Identifikation bedeutet, dass wir uns mit einer bestimmten Situation identifizieren. Siehe, es ist für uns fast unmöglich, ein negatives Gefühl zu erhalten, wenn wir einen Sachverhalt nicht persönlich nehmen oder uns persönlich betroffen fühlen.

Wie werden wir negative Gefühle Ios?

Ein Anfang könnte das Aushungern der Wurzeln des Baumes der negativen Emotionen sein. Trocknen Sie die Wurzeln aus, und der Baum stirbt. Hier sind die Schlüssel:

1) Urteile nicht! Wenn du dich auf eine Position stellen kannst, die besagt, urteile nicht, und diese auch tatsächlich nicht mehr urteilst, wirst du erstaunt sein, wie schwierig es sein wird, negativ zu sein. Wenn etwas passiert, solltest du, statt ärgerlich zu werden, sagen: „Ach lass uns das doch erst einmal objektiv betrachten. Wir sollten uns dies einmal leidenschaftslos ansehen.“ Anstatt andere zu beurteilen, enthalte dich einem Urteil. Sich dem Urteil zu enthalten ist der Beginn der Eliminierung negativer Gefühle.

2) Das zweite, was du tun kannst, ist loslassen. Im Buddhismus wird das Loslassen gelehrt. In der Psychologie nennen wir das die „Deindentifikation“. Du verweigerst dich, dich zu identifizieren. Du verweigerst dich, Dinge persönlich zu nehmen. Wenn etwas passiert, lasse dich nicht in dieser Situation einfangen. Sage: „Lass uns einen Schritt zurücktreten und uns die Sache ruhig und entspannt betrachten.“ 

Anleitung bei zu vielen Problemen im Leben – wenn das Leben nur noch schwer fällt solltest du ins Handeln kommen um Erleichterung zu erfahren!

Josef Kryenbuehl, dipl. Hypnosetherapeut / Mentalcoach. Erfahre hier gerne mehr über uns.

Wünsche fürs Leben – 31 gute Lebenswünsche für die Zukunft!

Es ist nicht sinnvoll, einfach nur zu hoffen oder zu wünschen oder hart zu arbeiten, das ist Zeitverschwendung und wird dich nicht weiterbringen. Erfolg versprechen ist nur eines: Ändere dein Denken! Es ist die Ursache all dessen, was in deinem Leben geschieht. Erhalte die 31 besten Wünsche fürs Leben für dich selbst und andere!

„Gehe selbstbewusst in die Richtung deiner Träume. Lebe das Leben, das du dir vorgestellt hast.“ – Henry David Thoreau

Wünsche fürs Leben zur Selbsterkenntnis und weitergeben!

Der Erfolg in deinem Leben ist von deiner Einstellung abhängig. Man kann sagen: Die Ursache liegt innen und aussen zeigt sich die Wirkung. Statt nun, wie es natürlich wäre, die äussere Welt als Spiegel zur Kontrolle der selbstverursachten Wirkung zu nehmen, benutzen wir meist die innere Welt als Spiegel. Dort reagieren wir auf die Wirkungen der äusseren Welt, indem wir uns ärgern oder freuen. Das aber bringt viele Schwierigkeiten mit sich.

Wir beginnen genau in dem Augenblick unsere Wirklichkeit und alle Lebensumstände  bewusst zu erschaffen, wo wir aufhören nur auf sie zu reagieren. Der erste Schritt in ein neues und erfolgreiche Leben ist lächerlich einfach: Du brauchst nur anzufangen, deinen Gedanken zu beobachten.

Bevor du eingreifst, mache dir einmal durch Beobachten bewusst, was du gerade gedanklich verursachst. Denn du bekommst nicht, das was du dir dringend wünschst oder unbedingt zu brauchen meinst, sondern das, was du dir „erdenkst“.

 

  • Was will ich in meinem Leben erreichen? Und warum?
  • Was habe ich bisher dafür getan und was bin ich bereit, jetzt zu tun?
  • Wer oder was spielt die Hauptrolle in meinem Leben: Erfolg? Anerkennung? Geld? Besitz? Liebe? Oder ich selbst?
  • Was ist mein Wunschtraum und wann will ich ihn verwirklichen?
Wünsche fürs Leben Sprüche Leben Zitate

Wenn wir annehmen, dass unser Leben mit der Geburt beginnt und mit dem Tod endet, dann kann der Sinn des Lebens eigentlich nur darin bestehen, so gesund wie möglich und so lange wie möglich zu leben.

Erkennen wir uns aber als ewiges Bewusstsein, dann müssen wir uns fragen: Was bleibt uns denn von der Zeitspanne, die wir ein Leben nennen? Besitz, Anerkennung, Macht, Freude, unsere Kinder, unsere Partner – alles lassen wir zurück. Wir sind nackt gekommen und werden nackt gehen.

Was uns wirklich bleibt, sind unsere Erkenntnisse. Der Sinn des Lebens kann es also nur sein, möglichst wenig Zeit zu verlieren mit dem Erwerb von Dingen, die wir ohnehin hier zurücklassen werden, und möglichst viel von dem zu erwerben, was wir über die Grenzen dieses Lebens hinaus mitnehmen.

Dabei werden wir immer wieder einmal Menschen und Umständen begegnen, die wir schon kennen. Schön, wenn ich dann nicht sage: “ Ach, das kenne ich ja schon“, sondern mich eher frage: „Warum wiederholt das Leben diese Information?“ Vielleicht kenne ich sie, habe sie aber noch nicht umgesetzt.

22 gute Wünsche für das Leben für dich und andere!

Je mehr du etwas begehrst oder fürchtest, desto grösser ist die Wahrscheinlichkeit, dass du es in dein Leben einlädst. Ein Gedanke, hinter dem keine Emotion steht, besitzt keine Kraft, dich auf die eine oder andere Art zu beeinflussen. Eine Emotion ohne Leitgedanken verursacht Frustration und Unzufriedenheit.

Wenn du aber einen klaren Gedanken hast, ob positiv oder negativ, der von einem intensiven Gefühl der Angst oder des Verlangens begleitet wird, aktivierst du die verschiedenen geistigen Gesetze und ziehen das Gewünschte zu dir. Deshalb ist es so wichtig für dich, dass du deine Gedanken auf die Dinge konzentrierst, die du dir wünschst, und von den Dingen abziehst, die du fürchtest. Glückliche, effektvolle Menschen erkennen die Macht der Gedanken und sind sehr darauf bedacht, sie positiv und konstruktiv zu halten.

Dein Verstand ist so mächtig, dass du ihn mit grossem Nachdruck kontrollieren musst, damit er dich fortwährend in die Richtung bewegt, in die du gehen willst, sonst wird er dich von deinen Wünschen wegführen!

Wünsche fürs Leben für andere!

1. Für deine Zukunft wünsche ich dir eine angenehme Lebenszeit, ein Leben voller Glück, Harmonie und Erfolg.

2. Geniess mehr die Zeit, als dich an ihr zu orientieren! Keine Stunde bringt die mehr, wenn du sie nicht geniesst.

3. Ich wünsche dir, dass deine Träume beginnen wahr zu werden, und dass jeder Morgen für dich glücklich wird.

4. Ich wünsche dir viel Erfolg bei allem, was du tust. Viel Glück!

5. Und wir wünschen dir das Allerbeste für all die neuen Unternehmungen, die das Leben für dich bereithält.

6. Ich wünsche dir nichts als das Beste, was auch immer auf dich zukommt. Denn das Leben ist gefüllt mit Höhen und Tiefen. Zum Glück ist heute dein Tag!

7. Liebe, Frieden und Glück sind unsere Wünsche für dich. Möge nur das Beste im Leben seinen Weg zu dir finden.

8. Du bist ein starker, liebevoller und fabelhafter Mensch. Ich wünsche mir, dass diese Eigenschaften niemals verblassen und noch viele weitere tolle hinzukommen werden.

9. Ich wünsche dir sehr viel Glück für dein ganzes Leben. Mögen sich alle deine Wünsche erfüllen und du bei jedem einzelnen Schritt Erfolg haben. Ich wünsche dir nur das Beste für die Zukunft.

10. Viel Glück, Mut, Zufriedenheit für deine ganze Lebenszeit. Das die Sonne immer lacht für dich, das und noch viel mehr wünsche ich dir.

11. Man braucht im Leben nicht nur Geld allein, man braucht auch Liebe, Freude, Glück – von allem wünsche ich dir ein Stück. – Francoise Rabelaise

Wünsche für das Leben Sprüche

Allgemeine Wünsche fürs Leben!

1. Behalte deinen besten Wünsche stets im Hinterkopf und beobachte, was passiert.

2. Denke einfach daran – wenn du denkst, dass alles verloren ist, bleibt die Zukunft!

3. Erfolg hat nur, wer an sich glaubt und bereit ist, zu gewinnen. Viel Glück.

4. Ich wünschen dir viel Glück beim Übergang in den nächsten Lebensabschnitt. Zweifelsohne wirst du weiterhin in allen Bereichen Erfolg haben.

5. Mögen deine Sorgen weniger und deine Segnungen mehr werden. Und nichts als Glück durch deine Tür kommen.

6. Ich wünsche dir, dass du mutig genug bist, um deine Träume groß zu halten.

7. Abschied vom Alten ist die Tür zu Neuem.

8. Blicke nach vorn und an dich selbst. Alles andere passiert von alleine.

9. Ich kann mir kein schöneres Leben vorstellen, als die Zeit meines Lebens zu gebrauchen, um an der Erfüllung meiner eigenen Wünsche zu arbeiten! – Nikolaus Enkelmann 

10. Das Geheimnis des Glücks ist die Freiheit, die Freiheit aber ist der Mut. – Perikles

11. Nutze deine Zeit und sei gespannt darauf, was du alles in dir entdeckst. Es wird nicht langweilig werden, dich selbst kennen zu lernen. Es ist die beste Bekanntschaft, die du im Leben machen kannst! Von niemanden wirst du mehr lernen, wie von dir selbst! – Claudia Klein

Erhalte die 31 besten gute Wünsche für das Leben! Lebenswünsche für dich und andere mit Tiefgang und Feingefühl.

Josef Kryenbuehl, dipl. Hypnosetherapeut / Mentalcoach. Erfahre hier gerne mehr über uns.

Wünsche für die Zukunft – 23 starke Zukunftswünsche für dich und andere!

Du wirst niemals richtig glücklich oder zufrieden sein, bevor du nicht ein oder mehrere deinen Herzenswunsch für die Zukunft gefunden hast und dein Leben auf irgend eine Art und Weise dafür einsetzt. Erkenne heute all deine Zukunftswünsche und erhalte die 23 besten Wünsche für die Zukunft für deine Mitmenschen.

„Was willst du in deinem Leben noch erreichen? Was ist dein Wunschtraum und wann willst du ihn verwirklichen?“

Finde deine Wünsche für die Zukunft!

Greife gleich jetzt einen Bereich heraus, in dem sehr viele Wünsche offen sind. Konzentriere dich auf deine Gefühlsenergien zu diesem Bereich. Vermutlich bist du schon oft in andere Aktivitäten geflüchtet und hast diesen Bereich gemieden. Dort, wo die meiste Sehnsucht, die meisten Wünsche zu finden sind, liegt dein grösstes Potenzial für persönliches Wachstum!

1. Was sind zur Zeit deine drei wichtigsten Wüsche für die Zukunft?

Schreibe die Antwort auf diese Frage innerhalb von 30 Sekunden auf. Dies nennt man die Methode der „schnellen Liste“. Wenn du nur 30 Sekunden Zeit hast, um deine drei wichtigsten Wünsche aufzuschreiben, sortiert dein Unterbewusstsein schnell deine vielen Ziele. Deine Top drei springen einfach in deinen bewussten Verstand. Sie werden in nur 30 Sekunden so genau sein wie in einer halben Stunde.

2. Was würdest du tun, wie würdest du dein Zeit verbringen, wenn du heute erfahren würdest, dass du nur noch sechs Monate zu leben hättest?

Dies ist eine weitere Wertefrage, die dir helfen soll zu klären, was dir wirklich wichtig ist. Wenn deine Zeit begrenzt ist, wird dir deutlich bewusst, wer du wirklich bist und was dir am Herzen liegt. Ein Arzt sagte kürzlich: „Ich habe noch nie einen Geschäftsmann auf dem Sterbebett sagen hören: ,Ich wünschte, ich hätte mehr Zeit im Büro verbracht.’“ „Jemand hat einmal gesagt, dass man nicht fertig ist zu leben, bis man weiss, was man tun würde, wenn man nur noch eine Stunde auf der Erde zubringen könnte. Was würdest du tun?

3. Was würdest du tun, wenn du morgen eine Million Euro bar auf die Hand und steuerfrei in der Lotterie gewännest? Inwiefern würde sich dein Leben verändern?

Was würdest du kaufen? Was würdest du neu beginnen, und was würdest du nicht mehr tun? Stelle dir vor, dass du nur zwei Minuten Zeit hättest, deine Antworten aufzuschreiben, und nur das tun oder erwerben könntest, was du aufgeschrieben hast. Dies ist wirklich eine Frage, die dir helfen soll zu entscheiden, was du tun würden, wenn du alle Zeit und alles Geld hättest, das du brauchst, und keine Angst vor Fehlschlägen. Die enthüllendsten Antworten auf diese Frage kommen auf, wenn du dir klarmachst, wie viele Dinge du anders machen würdest, wenn du die Möglichkeit hättest zu wählen.

4. Was wolltest du immer schon tun, hast es dich aber nie getraut?

Diese Frage hilft dir, klarer zu sehen, wo deine Ängste dich blockieren, das zu tun, was du wirklich tun möchtest.

5. Was tust du am liebsten?

Was gibt dir am meisten Selbstachtung und persönliche Befriedigung? Dies ist eine weitere Wertefrage, die auf den Bereich hindeuten kann, in dem du deinen Herzenswunsch finden kannst. Du wirst immer am glücklichsten sein, wenn du das tust, was dir am meisten Spass macht, und was dir am meisten Spass macht, ist nach wie vor die Aktivität, die dich am meisten belebt und erfüllt.

6. Was würdest du tun, wenn du wüsstest, dass du darin nicht versagen könnest?

Diese Frage ist vielleicht die wichtigste. Stelle dir vor, ein Geist erscheint und garantiert dir einen Wunsch. Der Geist garantiert, dass du bei einer einzigen Sache, die du versuchst, ob gross oder klein, Lang oder kurzfristig, absoluten und totalen Erfolg haben wirst. Wenn dir der Erfolg in einer Sache garantiert würde, welche Wünschen hättest du?

Wünsche für die Zukunft Zukunftswünsche

Die Akzeptanz der Verantwortlichkeit bezeichnet den Wechsel von der Unreife zur Reife. Es gibt einen guten Weg, deinen Grad an Verantwortlichkeit zu testen:

Denke an etwas, das du in deinem Leben willst. Möchtest du gesund sein? Willst du glücklich sein? Willst du finanziell unabhängig sein? Willst du eine gute Arbeit haben? Dann frage dich selbst, warum du es noch nicht bist! Wenn du gute Arbeit leisten willst, warum tust du es nicht schon jetzt bereits? Wenn du gesund und schlank sein willst, warum bist du dann nicht schon schlank? Wenn du finanziell unabhängig sein willst, warum bist du es dann nicht bereits?

Was immer du darauf sagen wirst, wird deine liebste Entschuldigung sein.

Du wirst dich auf diese Entschuldigung zurückziehen. Du wirst Gründe finden. Aber das alles sind nur Entschuldigungen. Es gibt einen guten Weg, deine Entschuldigungen zu testen. Frage dich, ob es noch jemanden auf dieser Welt gibt, der die gleichen Probleme oder Begrenzungen wie du hat und trotzdem erfolgreich ist?

„Übernimm Verantwortung, werde Schöpfer deines Lebens und verwirkliche deine Wünsche!“

Wenn du ehrlich bist, musst du zugeben, dass es Tausende gibt, denen es sogar noch viel schlechter geht, als du es dir überhaupt vorstellen kannst. Und diese Menschen kommen mit ihrem Leben sehr gut zurecht. Wie sieht nun deine Entschuldigung aus? Entschuldigungen zu suchen ist eine Gewohnheit. Du fängst erst ganz klein an, du lernst von Eltern und Freunden, und relativ schnell entwickelst du diese Fähigkeit und praktizierst sie immer öfter.

Irgendwann einmal hast du dann die Entschuldigungskrankheit. In Entschuldigungen zu versinken, führt unvermeidlich zum Versagen. Ein Indiz für die Reife ist zu erkennen, dass niemand zu deines Rettung unterwegs ist. Niemand wird vorbeikommen, um dich zu retten. Deine Situation ist so, wie sie heute ist, und nichts wird sich ändern.

Die besten 20 Zukunftswünsche für dich und andere!

Positive und effektive Leute wachen sorgfältig über die Eingänge zu ihren Gedanken. Sie konzentrieren sich auf das, was ihnen wirklich wichtig ist. Sie verweilen bei ihren Wünschen für die Zukunft und weigern sich, ihren Ängsten und Zweifeln Gehör zu schenken. Deshalb scheinen sie in der gleichen Zeit Ausserordentliches zu vollbringen, die ein durchschnittlicher Mensch damit verbringt, nur von einem Tag zum anderen zu leben.

11 Wünsche für die Zukunft für andere!

1. Alles Gute für eine strahlende Zukunft! Möge es an jeder Ecke des Lebens Erfolg geben und alle deine Träume wahr werden!

2. Ich wünsche dir, dass du nach vorne guckst, um dort eine schöne Zukunft zu sehen.

3. Erfolgreiche Menschen sind Träumer, die nach der Schönheit der Zukunft suchen und ihr ganzes Leben lang darum kämpfen, sie Wirklichkeit werden zu lassen. Die besten Wünsche auf deiner Erfolgsreise.

4. Ich wünsche dir, das du das Glück niemals suchen musst. Ich wünsche dir, dass es  dich findet, wo immer du auch bist.

5. Das Leben ist voll von unerwarteten Abenteuern. Während du weiter im Leben voranschreitest und dich neuen Ereignissen, Abenteuern und Herausforderungen stellst, wünsche ich dir viel Glück.

6. Wenn du unsicher über deine Zukunft bist, mach weiter mit dem was vor dir liegt mit ganzen Herzen und Liebe, und das, was für dich bestimmt ist. wird dich finden. 

7. Ich wünsche dir einen Weg den du gerne gehst, einen Weg, dessen Steine du nicht spürst, und den du leichten Fusses beschreiten kannst. Ich wünsche dir einen Weg, der nicht endlos ist, einen Weg, auf dem du ein Ziel vor Augen hast. Ein Ziel das dich erfüllt.

8. Ich wünsche dir, dass du mutig genug bist, um deine Träume groß zu halten.

9. Drei Engel mögen dich durch Deine ganze Lebenszeit begleiten. Die drei Engel, die ich meine, sind: Liebe, Glück, Zufriedenheit.

10. Wir wünschen dir viel Glück für eine gute und erfolgreiche Zukunft.

11. Wir wünschen dir alles Gute für den nächsten Schritt in deinem Leben. VIEL GLÜCK!

12. Für deine Zukunft wünsche ich dir eine angenehme Lebenszeit, ein Leben voller Glück, Harmonie und Erfolg.

11 allgemeine Zukunftswünsche

1. Alles an der Vergangenheit starb gestern; alles von der Zukunft wird heute geboren. – Aus China

2. Alles ist möglich, wenn du lernst deinen Wünschen & Träumen zu folgen.

3. Du kannst die Zukunft verändern mit dem was du heute tust.

4. Laufe nicht der Vergangenheit nach und verliere dich nicht in der Zukunft. Die Vergangenheit ist nicht mehr, die Zukunft ist noch nicht gekommen, aber das Leben ist hier und jetzt. -Buddha

5. Die Zukunft gehört denen, die eine starke Vision haben; weisst du was? Jeder kann groß träumen. Ein guter Start und ein starkes Ende sind alles, was zählt. Beste Wünsche.

6. Blicke nach vorn und glaube an dich selbst. Alles andere passiert von alleine.

7. Du musst die Vergangenheit loslassen, damit die Zukunft eine Chance hat. 

8. Ich kann mir kein schöneres Leben vorstellen, als die Zeit meines Lebens zu gebrauchen, um an der Erfüllung meiner eigenen Wünsche zu arbeiten. – Nikolaus Enkeelmann

9. Ich wünsche dir das du das Glück niemals suchen musst. Ich wünsche dir, dass es dich findet, wo immer du auch bist.

10. Abschied vom Alten ist die Tür zu Neuem.

11. Gehe deinen Weg, glaub an dich, folge deinem Herzen, sei glücklich, vertrau auf deine Stärken, greif nach den Sternen, tanze im Regen, sei immer du selbst, geniesse die kleinen Dinge, sei mutig, entdecke die Welt, gib niemals auf, tu was dich glücklich macht, sie stolz auf dich, hör nie auf zu träumen. 

Finde deine Wünsche für die Zukunft und erhalte die top 20 Wünsche zum weitergeben für deine Mitmenschen!

Josef Kryenbuehl, dipl. Hypnosetherapeut / Mentalcoach. Erfahre hier gerne mehr über uns.